深圳点点户外

标题: 磨蹄健身，快乐出行，穿越二线关,走走梅沙尖爬山徒步活动召集！！ [打印本页]
作者: 无心飞行    时间: 2015-1-4 23:09
标题: 磨蹄健身，快乐出行，穿越二线关,走走梅沙尖爬山徒步活动召集！！
新年新愿望，2015我们走起！~穿越二线关走走梅沙尖 点点带您感受山海美景！！: Z8 ^3 S" A: _- Q& o8 w& e' F3 M

: y: n, u9 j3 a7 ~( [, m. v% K【活动地点】 盐田，此i次路程在25公里左右． 8 P- C6 p. u# a" |0 Z- U) a
【活动地点介绍】 ( z4 S* l) \& i+ ^* t
   全长126公里的深圳特区管理线（俗称的“二线关”）铁丝网实际的动工日期是1982年6月，设有90公里的巡逻路和163个武警执勤岗楼。开工依据是同年国务院颁发的“国函字92号文件”。
& F: G1 S7 ^: W0 p: L& b% L2 q那时整个深圳都变成了工地，人们对兴建特区充满了激情。 + N( ~4 i0 N2 p: D
一接到动工令于是二线就全面开建：二线西起南头区安乐村海边，东至梅沙背仔角海边，一共建有八个检查站，分别是：南头、同乐、白芒、梅林、布吉、沙湾、盐田、背仔角。
9 Q; q' U1 B# Y! m8 L- j+ u. o) j1986年二线铁丝网完工，总共耗资人民币1.35亿元。同年省人大通过《深圳经济特区人员、交通工具往来管理规定》。
4 R: T/ D# Q' k现在的二线关,部份已经因为修路,改建等因素日渐从我们的视线消失,余下的也有相当部份殘缺不齐.但也有相当一部份还是以前的那条青石板路,旁边一侧是仍在竖立的铁丝网. & W& q. _$ E1 r5 q/ w" M4 a2 \
所以作为深圳的户外人,二线关是一条堪称经典的线路,它不ZN,却会让你在休闲中考验你体力与毅力,更重要的,会让你重温了深圳的历史,从另一角度了解自己所处的这个城市. : t' M" k7 s% Q( e+ O7 E
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  此次活动为常规体能训练，简单户外徒步与爬山，为走向山野作准备。这次主要以走公路为主,沿途美丽绿道，湖光山色，无限海景.0 V+ L0 B" m: E  Z2 S
备注:无论风吹雨打,日晒雨淋,海枯石烂,五人以上必定成团!!!
, }5 ?, V2 b7 c* w2 H( r& M+ M1 s徒步的好处:. Y( B% A- M: u  w+ @; ?
1、徒步可以增加血液循环，是增强心脏功能的有效手段；6 u) G5 |1 R/ H2 V/ o3 t' W
2、徒步提高呼吸系统机能；
/ J% t2 L5 F, {, T# x3、徒步属于有氧运动，可以减肥，暴走对减肚子有特效；$ g" _6 P4 F4 i, i
4、徒步有利于纠正脂代谢紊乱；
4 t1 q/ y9 x7 z9 Z4 Q, P% w9 q; A5、徒步锻炼有助于调节糖代谢；$ q$ r8 u1 j) l) D
6、徒步是一种需要承受体重的锻炼，有助于延缓和防治骨质疏松症；
2 ^2 ]7 T$ y" u7、徒步可以减缓中枢神经系统的紧张程度，是一种积极性休息的良好方式；2 n5 s5 j( b& i* X" Q, l
8、雨中徒步给怕晒同学解除了的苦恼,浪漫又甜蜜，尽情享受运动的快乐；' r4 J" t, z- _/ v
9、经常锻炼有利于睡眠质量的提高，达到美容的效果；% P/ U; s9 Z  v6 s7 Z. t) c
10、徒步可以增加体力，为以后的户外活动打好基础，好处多多•••( W: R* ?) ~: v( F1 r. }0 S
【报名截止】 2015年01月10日 23:59
6 i' v# g: U2 R: a  n  N* m【集合时间】 2015年01月11日 (星期日) 08:40 准时出发 " \% `1 h0 Q& B; P
【集合地点】 梧桐山村211公交总站,下车后第一第二家门店门口！不知道坐车的请在这里查:http://shenzhen.8684.cn/温馨提示：211路公交从东门门诊部开到梧桐山村需要40分钟车程，请大家各自估算好自己的路上的时间，别迟到！！
4 i- T; z  Z$ h6 u【活动天数】 1天 & X! I" r' K- p5 v7 K( F
【限制人数】 24人
0 u- s9 P3 X3 c" p: Q5 `% d* L【发 起 人】 无心飞行 $ I1 R8 k1 q8 a' F
【难度级别】 标准级(中等坡度，少部分陡峭，高度上升1000M以内，平均徒步时间5-7小时左右)
. K  B' R- Z. N# `& p' {. D; r& I0 e' l! Z【费用预算】 0元  为个人安全考虑 请参加者自行报名！拒绝空降！空降者每人交20元做群基金。
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【报名条件】 : J/ H5 ~% U, M8 T7 F/ T" m
(1)身体健康，没有重大疾病。有团队精神及顽强的意志力，有组织纪律观念、奉献精神。尊重发起者的组织、安排，整个活动过程中，必须无条件服从；( O8 t2 Z$ M( r' e4 a( s
(2)自备野外活动所需装备和购买有关保险，具备自助能力；) p$ U' h0 r- ]4 h8 A
(3)认同ＡＡ制原则，所有公共费用一律平摊；
& m4 Y0 N0 a) i* X/ H(4)无论你是什么身份、地位、阶层、到了野外大家都是平等的；
, t6 l, Y. L3 c2 m, A1 w. i8 i(5)大自然并不会因为你的身份、地位、个性而特别呵护你、照顾你；& R3 o( c3 B- P
(6)不求有龙马的精神，但求有猿猴的机灵敏捷！通人性；
$ ?! H0 n2 G7 u% a0 A(7)任何人都可挑战心理、体能的极限！但绝对不能以脆弱、渺小的生命藐视、挑战、征服大自然；1 ]9 C- R' j; R; b# U, x2 D" i
(8)召集人保留选择同行人员的权利,但原则上按报名先后顺序；6 d; p: N& w) r8 @, K+ H
(9)不认同以上观念者谢绝参加本组织的活动。
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' `$ C& {8 i% O. n* ~【交通方式】 乘公交车
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- T- G2 c+ o) A1 v* b8 F【行程安排】
, x# X0 e5 o$ p, N08：30  梧桐山村211总站集合.
% a( }) x' G: H; v4 \08：40  准时出发！走二线关.....到盐田检查站，中途撤退的可以在此下撤。
9 y4 T  ?. u; c; M! [11：30 上木瓜小道,过竹林 。
: r$ s1 O% i. u9 o, L12：30   翻越梅沙尖。穿越山脊，此段路坡度比较陡，比较容易滑倒，注意安全!下山海大观,走三洲田路．
6 r+ Z( |4 u4 N9 q9 v) C% p1 X: I, p17：30　下大梅沙.
9 B) a  F- Y- W* P晚上找地方谈人生，谈理想．　要回家奶孩子的可以提前散人．' B7 L- B0 j3 Z$ c  m% I9 r
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【装备要求】 & S* W* l4 e7 G! [  q$ U1 ?* L
一、一天基本装备要求（此装备能保证最基本的户外生存要求）
" o7 w/ G0 @3 z5 D; l2 ^: t( R1、必备食物和环保用的垃圾袋---1个中午餐(自带己喜欢吃的, 3.0升水、一块巧克力、牛肉干、压缩饼干等） 欢迎有能力的GG背西瓜。 　2 H5 {4 a" S9 s! {
2、照明装备（有足够电量的头灯或手电等） ; K) z& m" M  @( u! E2 c) q
3、应急药物（比如创口贴，人丹等）   {0 N& c4 _. u2 a
4、户外衣服（长衣长裤、换洗衣服等）5 A, f3 j; J: b. @& ~# m
5、双肩背包（腰包等） 可能会下雨，建议对所有行李作防水处理。 大太阳请自备雨衣雨伞.
) D) G6 @, j8 c) q$ q6、登山鞋、 袜子也可以带两双 下山穿两双可以很好保护脚,! w3 j: G% K* \8 j
7、手套（帽子、护膝很重要）
; f/ c: `/ t( Z* P: M/ \8、通讯定位工具（有足迹电量的手机、指南针、GPS等）
1 R% D* D9 W/ t0 c* u2 j9、刀具（小刀等）
6 ^9 V7 a6 d/ {【声明;注意事项】
" V# X4 |' O5 t5 K◎ 凡报名人员视同默认《本站户外自助运动准则》点击查看《旅行意外伤害险网上购买》2 n4 K: e& F5 W; f6 b
◎ 本次活动召集人与同行人员均为无偿提供活动的援助、支持者。如在活动中发生人身损害后果，召集人不承担赔偿责任，由受损害人依据法律规定和本声明依法解决；凡报名者均视为接受本声明。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任召集人同样不承担。本声明中关于免除召集人赔偿责任之约定效力，同样及于本次活动领队、副领队、协作、收队及财务官；+ E$ s& ]! X8 U' m1 U% r$ f; e
◎ 为了安全起见，整个队伍集体前进，不得离开队伍单独行动。最佳距离是看得见，拉得着，活动中听从指挥，发扬团队协作精神；
) s) \; k3 B& c◎ 活动过程中如有头晕、头疼、呕心、想吐等不适症状必须及时向领队汇报；8 L1 N, I  P6 G4 M/ }1 [
◎ 活动中不乱丢垃圾，不破坏植被，鼓励拾捡垃圾，提倡环保；4 B& \' }: n6 m! X
◎ 以上作为强制性要求，报名者请详细阅读以上声明，启程后本声明自动生效并表明你接受本声明，否则，请在启程时退出本次活动！
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作者: 无心飞行    时间: 2015-1-4 23:14

9 Q& M  [2 {/ B1 Q  k( }8 @* p那一年，那一月， 那一天，我们相约在路上。。。 。。。
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0 C) C, e7 |2 Z$ H1 Y! ]
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青青石板路。。。 。。。
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相约同行
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1 [/ [- ~$ J1 F  R. a% N, W快乐相伴。。。* {6 P+ h! ^. p  Y( z; R) @
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路在延伸9 w8 l6 k5 y: h8 Z2 w. o3 Y( ~8 Y" g

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8 T4 M; N, B- N! q" N我们在路上！1 }' l# q6 D' B9 W

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0 w0 v6 x7 E& |! V  g一路向前！
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: h! t9 t$ \& i' z3 M加油！同学！
1 J! q3 a4 p" @9 V- E4 Z% M. G2 ?9 W
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记忆中走过的青青石板路。。。* G+ {# R$ |2 v& Y4 f

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等待。。。
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5 J! w5 t4 l# E
7 D* s% c7 v! e& Z. M4 {/ e1 ~) s
3 S3 P, M8 ?" A) n. ^) @+ V, E
! U( b* p* [5 R% |$ Z0 |6 q7 x! N7 v希望在前方
6 v7 q2 m( p( s" o6 ?2 R/ L& ~
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- A/ ]* g  m" x+ M' T3 ^# M
5 Y" E4 f) z$ ~/ ~2 S不许低头！！
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" f" Y* Q3 {# @+ i) v0 s7 K4 U, d% T6 B

- W# A# F0 k+ X4 B  n等待。。。
: t! [! H& q+ @
$ K8 T; x  I% B3 A! i1 _6 z
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华侨城向东  罗湖城向西
: C7 D  ]+ J* F* p% g9 j   d1 D. x- w* N& K
. R4 T; K2 }; r/ k; C

7 |8 f- V: u+ m" d. v: I美丽风景
8 ]: H. o5 J' }' W2 O; ]/ T" P . Y( `1 m- C% P$ ]  `: s" k0 C
; {4 X/ Q! ?% m' x% g

7 Y( K$ e9 O  T+ C这是我们需要的简单快乐！' z0 S% R  b! t
作者: sun    时间: 2015-1-5 07:03
猪  今年东西穿越组织一次吧 没去过！
作者: 373055329    时间: 2015-1-7 18:04
支持
' |0 ]" ]( K  i7 n- S7 K
作者: 迷迷迷宫    时间: 2015-1-9 09:42
我可以弱弱的问句：怎么没有大巴车,,,好想去，不过不好转车过去~！刚查了下线路竟然要2个多小时。
作者: 无心飞行    时间: 2015-1-9 11:07
迷迷迷宫 发表于 2015-1-9 09:42$ r7 w- ^) N2 X1 j1 {8 O# K# ?# L
我可以弱弱的问句：怎么没有大巴车,,,好想去，不过不好转车过去~！刚查了下线路竟然要2个多小时。

9 Q$ e6 n& ?8 [你从哪里过来 我们帮看下有没最简便方式车过来  我们过去都是要一个多小时以上的啊
作者: 哈迪    时间: 2015-1-9 22:00
参加.北站过去有啥最优路线吗？
作者: 迷迷迷宫    时间: 2015-1-10 11:13
无心飞行 发表于 2015-1-9 11:07
6 r& ^; I+ V  R+ P0 I, O你从哪里过来 我们帮看下有没最简便方式车过来  我们过去都是要一个多小时以上的啊
; t5 @9 g& K( C. M# l
我在民治万众城，地铁民治，公交万众城。
作者: 竹叶青    时间: 2015-6-11 23:28
最后一张那个大脸不是格格吗？



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