半天云穿越洋筹湾露营 速总结

tang3721

略去废话，这次活动总体用两个字总结：不错！

1、此次活动帅哥极多。

此次活动帅哥极多，大帅、小帅、黑帅、白帅，燕瘦环肥，任君眼瘾。

2、此次活动节奏合理

白天荒山野岭流汗磨蹄，晚上椰林海风畅谈游戏，既活动了筋骨，又顺畅了心情，一举两得。

3、爬山总结

水要带够，而且最好带部分淡盐水以补充体力，此Idea 来自于飞行。

穿越一定要防护好自己的身体，长衣长裤，登山鞋，帽子，毛巾一个都不能少，以免被刮伤刺伤。另外，毛巾要围在脖子上，以免晒伤；

此次本人就因为经验不足，没有注意防晒，而被太阳晒伤脖子。

爬山要有毅力，人体在从无氧运动状态切换到有氧状态时，会有一段体能爬坡期，这段时间比较难受，只要熬过了进入有氧运动就好受些，

贵在坚持调整。

上山要尽量减少不必要的负重，以节省体力。

4、露营总结

电筒是必备物品，此次有很多同学没有带电筒，因此在烧烤阶段电筒资源紧张，到处都在报需求。幸好是沙滩，万一有草丛什么的就比较危险了。

篝火是野营的必备资源，而生火对大部分人来说很陌生，因此需加强这方面的锻炼。

野外盛水的容器是必不可少的。否则无法满足日常生活需求。

此次活动成功的，大家齐心协力也是成功的关键。

tang3721

楼上皮厚肉粗。。。。

tang3721

死飞行还挤兑我！小心我吃你的肉!

tang3721

以下是引用小情哥在2008-10-12 18:43:49的发言：

你吃他哪部分的肉呀？

我连你一起消灭。。。