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精神可嘉,也很有毅力.给自己的户外添上了精彩的一笔!
但是户外运动是个长期的过程,爱护自己的身体是最主要的,特别是长距离在水泥路上徒步,对漆盖的冲击很大,很容易造成永久性伤害,所以户外的时候一定要适量进行,持之以恒,这样才可以保持健康的身体.在户外的进行过程中,特别是徒步的时候,放弃也是一种美,懂得放弃也是对自己身体关心的一种表现.
谢谢三月那么有心给我这个户外新手讲知识.在这次的百公里徒步中,我真的深有体会膝盖的冲击.在以后的活动中我会把自己健康作为首要考虑.也希望各位都要保护好自己身体!
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我看错了.还以为土土大哥说我脚呢.
原来还有猥琐含义在里面呀~
我哪敢呀.....对未成年是要犯罪的
厉害
呵呵 有毅力 应该也能走完!
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