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[爬山] 磨蹄健身,快乐出行,穿越二线关,走走梅沙尖爬山徒步活动召集!!

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  • TA的每日心情
    奋斗
    2013-9-2 00:39
  • 签到天数: 7 天

    [LV.3]偶尔看看II

    发表于 2015-1-4 23:09:04 | 显示全部楼层 |阅读模式
    活动类型:
    爬山
    开始时间:
    2015-1-11 08:30
    活动地点:
    盐田区
    性别:
    不限
    已报名人数:
    36
    报名截止:
    2015-1-11 00:16
    新年新愿望,2015我们走起!~穿越二线关走走梅沙尖 点点带您感受山海美景!!. s5 G% F. v# |# [( O
      O! V1 M/ D* }3 [7 a2 h* o
    【活动地点】 盐田,此i次路程在25公里左右. & B3 B! P, Z; z  ~4 Z5 F
    【活动地点介绍】
    6 q1 y! v0 x) {5 {# U1 o   全长126公里的深圳特区管理线(俗称的“二线关”)铁丝网实际的动工日期是1982年6月,设有90公里的巡逻路和163个武警执勤岗楼。开工依据是同年国务院颁发的“国函字92号文件”。
    $ d2 q, e; l; ]6 W那时整个深圳都变成了工地,人们对兴建特区充满了激情。
    6 J, A, L& H( r! `一接到动工令于是二线就全面开建:二线西起南头区安乐村海边,东至梅沙背仔角海边,一共建有八个检查站,分别是:南头、同乐、白芒、梅林、布吉、沙湾、盐田、背仔角。
    9 U* L9 Y# E( M6 _6 H2 s" `  Q6 x; a1986年二线铁丝网完工,总共耗资人民币1.35亿元。同年省人大通过《深圳经济特区人员、交通工具往来管理规定》。
    , p- {  K' ]1 J现在的二线关,部份已经因为修路,改建等因素日渐从我们的视线消失,余下的也有相当部份殘缺不齐.但也有相当一部份还是以前的那条青石板路,旁边一侧是仍在竖立的铁丝网.
    $ ~; k2 |9 s$ B: T1 D所以作为深圳的户外人,二线关是一条堪称经典的线路,它不ZN,却会让你在休闲中考验你体力与毅力,更重要的,会让你重温了深圳的历史,从另一角度了解自己所处的这个城市.
    3 \2 c1 R+ ^6 ^8 f/ z4 V% P7 p

    ) Q8 x+ ?1 P( f: _  此次活动为常规体能训练,简单户外徒步与爬山,为走向山野作准备。这次主要以走公路为主,沿途美丽绿道,湖光山色,无限海景.- ~$ j" L9 B" u& v5 e
    备注:无论风吹雨打,日晒雨淋,海枯石烂,五人以上必定成团!!!, [# r# l5 J- d0 l3 @: U; X
    徒步的好处:
    + f- M! }! v' F6 p1、徒步可以增加血液循环,是增强心脏功能的有效手段;
    2 r, h4 n% x; X2、徒步提高呼吸系统机能;- \' Y" I3 F, x+ p5 f" z0 N# d( |
    3、徒步属于有氧运动,可以减肥,暴走对减肚子有特效;  Z/ i$ m, J1 Q. D
    4、徒步有利于纠正脂代谢紊乱;3 O- N9 H; P  K* e2 K, J, a
    5、徒步锻炼有助于调节糖代谢;
    ; N* q1 x$ k. n8 c" T- R; l6、徒步是一种需要承受体重的锻炼,有助于延缓和防治骨质疏松症;
    0 K7 Z. U+ F) V4 a- ^7、徒步可以减缓中枢神经系统的紧张程度,是一种积极性休息的良好方式;
    % x; G5 w+ r+ [5 }! z# A8、雨中徒步给怕晒同学解除了的苦恼,浪漫又甜蜜,尽情享受运动的快乐;: G# n2 y- c4 u- m; P1 L
    9、经常锻炼有利于睡眠质量的提高,达到美容的效果;
    3 f; t' g+ P, \, E; w1 ~10、徒步可以增加体力,为以后的户外活动打好基础,好处多多•••
    ; ^* V( e3 x% r  o2 b* g+ w【报名截止】 2015年01月10日 23:59 / ^. P: M: z" ^. }# E, U9 |4 O
    【集合时间】 2015年01月11日 (星期日) 08:40 准时出发 ( Z' j0 l3 k2 X" Y
    【集合地点】 梧桐山村211公交总站,下车后第一第二家门店门口!不知道坐车的请在这里查:http://shenzhen.8684.cn/
    温馨提示:211路公交从东门门诊部开到梧桐山村需要40分钟车程,请大家各自估算好自己的路上的时间,别迟到!!
    % _+ R2 O2 D& c! m" D【活动天数】 1天 # b, r# @/ m# {9 i
    【限制人数】 24人
    3 ]5 B1 Z6 ]5 n6 p3 o【发 起 人】 无心飞行
    4 v/ `4 w; {8 ^) T! b# b3 j$ E4 H【难度级别】 标准级(中等坡度,少部分陡峭,高度上升1000M以内,平均徒步时间5-7小时左右) % w6 u8 G6 p- ?$ }
    【费用预算】 0元  为个人安全考虑 请参加者自行报名!拒绝空降!空降者每人交20元做群基金。
    8 h5 t* Y! C) g$ a: e
    . Y" l" f) p6 Q5 N/ P【报名条件】
    2 g- s& @+ I7 `( p  O% U6 T" N6 c% d(1)身体健康,没有重大疾病。有团队精神及顽强的意志力,有组织纪律观念、奉献精神。尊重发起者的组织、安排,整个活动过程中,必须无条件服从;
    8 A# N3 I3 }. h9 \(2)自备野外活动所需装备和购买有关保险,具备自助能力;5 H1 k3 k' z  M2 {# N8 _3 S
    (3)认同AA制原则,所有公共费用一律平摊;% a4 n6 L0 m' H3 p+ r/ i" S: C+ k
    (4)无论你是什么身份、地位、阶层、到了野外大家都是平等的;) i6 Z! q: \4 n% |
    (5)大自然并不会因为你的身份、地位、个性而特别呵护你、照顾你;" A- a! h! O+ V  W% f' g- V9 @
    (6)不求有龙马的精神,但求有猿猴的机灵敏捷!通人性;
    3 k% h! d1 \7 ]# v- a(7)任何人都可挑战心理、体能的极限!但绝对不能以脆弱、渺小的生命藐视、挑战、征服大自然;
    3 J$ C+ P. B9 Z(8)召集人保留选择同行人员的权利,但原则上按报名先后顺序;
    - ^" Q0 z- o5 C, k5 ~* C: l(9)不认同以上观念者谢绝参加本组织的活动。
    + U6 a& M  O8 A2 D# X4 b' R2 ?+ O! H/ P+ m3 z- q# ~5 y
    【交通方式】 乘公交车+ f6 k, A1 F" O2 ?  J, t

    ) D) _) ^5 B4 m& _7 g【行程安排】 9 t# X' _) ]) R: s1 y8 e
    08:30  梧桐山村211总站集合.
    % N- l/ l( }. G4 c& a8 A08:40  准时出发!走二线关.....到盐田检查站,中途撤退的可以在此下撤。% U0 ~# d7 q6 R- f
    11:30 上木瓜小道,过竹林 。
    . B) b6 }  h1 N6 B12:30   翻越梅沙尖。穿越山脊,此段路坡度比较陡,比较容易滑倒,注意安全!下山海大观,走三洲田路.* P# }2 w0 d9 X2 [# h
    17:30 下大梅沙.1 L$ e1 I$ N9 k. d2 h
    晚上找地方谈人生,谈理想. 要回家奶孩子的可以提前散人.
    $ k, n# P& W9 @- _$ ?* B$ n2 X  x* B) D3 \/ C
    【装备要求】 & o7 M  J$ t$ f) e3 K3 Z& S
    一、一天基本装备要求(此装备能保证最基本的户外生存要求)+ l/ D: c! x; ^5 U, Z
    1、必备食物和环保用的垃圾袋---1个中午餐(自带己喜欢吃的, 3.0升水、一块巧克力、牛肉干、压缩饼干等) 欢迎有能力的GG背西瓜。  
    % m% r3 x( z. f2、照明装备(有足够电量的头灯或手电等) 6 a" ^7 m, a" X0 _% J2 ]9 w; T
    3、应急药物(比如创口贴,人丹等)
    . A' b( e" v0 i7 G4、户外衣服(长衣长裤、换洗衣服等)
    % a5 U# [+ F/ g5、双肩背包(腰包等) 可能会下雨,建议对所有行李作防水处理。 大太阳请自备雨衣雨伞.$ R" e' s' i& A" R% W& j
    6、登山鞋、 袜子也可以带两双 下山穿两双可以很好保护脚,
    & [/ P  a6 Y- P6 w% X8 X5 i- P7、手套(帽子、护膝很重要)
    ) M7 g3 ?0 T- e8、通讯定位工具(有足迹电量的手机、指南针、GPS等)7 m6 u! T9 }3 I: W3 {
    9、刀具(小刀等)' t3 j2 C: S  G" V6 g5 n
    【声明;注意事项】
      a% |1 {: U) x◎ 凡报名人员视同默认《本站户外自助运动准则》点击查看《旅行意外伤害险网上购买》- y; |' N9 x6 ?+ N
    ◎ 本次活动召集人与同行人员均为无偿提供活动的援助、支持者。如在活动中发生人身损害后果,召集人不承担赔偿责任,由受损害人依据法律规定和本声明依法解决;凡报名者均视为接受本声明。代他人报名者,被代报名参加者如遭受人身损害,赔偿责任召集人同样不承担。本声明中关于免除召集人赔偿责任之约定效力,同样及于本次活动领队、副领队、协作、收队及财务官;& J6 t7 c. |9 ~! f" @
    ◎ 为了安全起见,整个队伍集体前进,不得离开队伍单独行动。最佳距离是看得见,拉得着,活动中听从指挥,发扬团队协作精神;
    ( b$ B. J' j: p, B  H◎ 活动过程中如有头晕、头疼、呕心、想吐等不适症状必须及时向领队汇报;6 \; ~* G- j2 C5 x' z
    ◎ 活动中不乱丢垃圾,不破坏植被,鼓励拾捡垃圾,提倡环保;" v- T7 |+ u3 |5 E4 P
    ◎ 以上作为强制性要求,报名者请详细阅读以上声明,启程后本声明自动生效并表明你接受本声明,否则,请在启程时退出本次活动!
    : [1 f, M# F2 Y" i3 ?" a) d+ Y- L1 ~8 N9 O1 p. P( {  o

    已通过 (36 人)

      留言 带朋友 申请时间
    yzepwq

    报名比较晚,我是摄影师磊子。

    0 2015-1-10 20:51
    sumshine 0 2015-1-10 20:45
    SZ微风 0 2015-1-10 20:38
    looking

    d-ken,

    2 2015-1-10 20:20
    御风而上 0 2015-1-10 09:24
    pilan 1 2015-1-9 20:35
    男魅 0 2015-1-9 20:08
    樂。 0 2015-1-9 15:41
    fm1079

    我带多一个新人,但新人是不吃肉的,晚餐,可能不跟大家一起A了

    2 2015-1-9 10:45
    虎大叔

    亲爱的!我要加一个人

    0 2015-1-9 09:46
    haifeng

    新人参加,请多关照

    0 2015-1-8 21:54
    下弦月

    那个朋友可能去!

    1 2015-1-8 13:47
    幽游白书 1 2015-1-8 11:33
    风→亦寒

    报名,谢谢!

    0 2015-1-8 09:29
    lanpard 0 2015-1-8 09:10
    冰点 0 2015-1-7 13:56
    373055329

    带一人 白马

    1 2015-1-6 20:15
    涅槃小龙

    带一条狗

    0 2015-1-6 16:38
    逸軒 0 2015-1-6 13:23
    一览众山小

    我身骑白马 走三关 我改换素衣 回中原

    0 2015-1-6 12:02
    无心飞行 0 2015-1-6 11:55
    隐型兵男

    我看看我能走多久

    0 2015-1-6 10:31
    雪中之域 1 2015-1-6 09:38
    过眼烟云

    我要参加

    0 2015-1-5 22:04
    双核

    好久没有参加活动了

    0 2015-1-5 20:24
    pipipa2006 0 2015-1-5 12:49
    sun

    支持

    0 2015-1-5 07:00

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  • TA的每日心情
    奋斗
    2013-9-2 00:39
  • 签到天数: 7 天

    [LV.3]偶尔看看II

     楼主| 发表于 2015-1-4 23:14:23 | 显示全部楼层

    ' x% l! r) ?8 {% O8 j那一年,那一月, 那一天,我们相约在路上。。。 。。。. m+ j. {! i5 ~, |+ K7 @* u% G# S

    2 C2 ~$ I, ^1 x$ w) T; y! S2 f, _+ N/ C. l

    * m3 l( z6 L# j! a# }% W, U: t9 e7 I" Q3 |
    青青石板路。。。 。。。% [3 D2 ?! S# U
    . d2 ]- Q! K3 b: ]

    4 {" K9 ~# T0 m4 t
    , d7 ~6 R/ A% N; I3 v% i- u3 W9 r+ ]% E
    相约同行
    1 g4 p% Q* i0 A3 t+ H( p+ w  E
    7 p- c$ y5 d7 [6 M! x2 j# W5 Z3 O
    2 o& P* j1 S# V5 A) M3 Y+ Z  \% w( z6 n: S1 Z

    . _5 J  x( ^5 }3 f. s0 c) f# p快乐相伴。。。
    ( ^. M2 R) o7 ^8 c6 O : ]/ Q1 U9 d* f' a- b& w: x
    3 h/ [& K0 ~, k7 x
    8 Q& P; X; _. w+ I8 V, J
    路在延伸" {6 a+ U/ N, ~
    2 E8 w" W- ~* O( v. o
    : p, x) y! M% \8 |9 a

    - a1 R; v7 l& g" d. I- D% l8 h" u* X我们在路上!
    ; L/ g* ~; f' T) W, `6 V$ f
    9 W1 {1 Q4 t4 D6 m
    1 k% {# W; y; P' N
    - p0 n) H/ Q2 P$ J$ v& U一路向前!
    ; x3 W3 j/ s( |, E
    7 V3 o' g! q, L7 m' _0 m" h* O9 c4 v, c/ Q9 |

    - H4 G# _! @& |9 O9 `. G加油!同学!
    # N2 s+ \! |4 a# w; F
    7 D, a  A  c# E0 |$ w+ c) G
    / w4 O$ Q* k: _1 S  c, b0 a' E9 c# f; q$ E) d

      [; o) y( ]9 a) G0 L; g! v% q
    ( G' k' d( \  e$ T, ~6 D% ]7 u$ Y记忆中走过的青青石板路。。。
    : _- w2 W( z! K* {7 d$ |7 `: A' R
    8 S4 {4 G3 o" h- I8 X
    + d/ Q( [  m( R
      K! O: r1 j2 _9 m) e, N5 K  S+ @& u等待。。。/ g+ B9 m; y8 F) n5 Q2 f
    - M8 |9 i2 q8 v. D6 t; D- z

    . Z& b) N6 G6 z/ p6 A2 G4 u/ ^7 a
    . W7 U/ K( P. E0 H% t- E1 n
    ( e* U1 d. N+ G) t8 n) p( K- Q( y* A( L7 h8 x
    希望在前方
    ! E, g  Z8 h, u& O
    $ M5 i/ G6 R7 W( Q
    ; n" I7 q7 L8 Z; p& i1 F
    ' i1 V2 W5 \. m  B/ D
    ' J- D" v3 X% Q" @. Q
    / {& ]4 ?+ J, r# \$ p不许低头!!
    ' {7 D- _9 o1 w" D% z " @) V& w+ c6 Y, ^+ ^# ^
    9 m, k" @* ~* i9 i3 N! k
    5 Y. i8 K& H: r* M! I4 R0 i
    " r/ I: F, O# w0 P6 X
    ' U: M0 h" m4 Y
    等待。。。
    " D9 W1 E" p! v  K# {0 ~1 P
    ) K8 X! Y: M4 H! A! s) ]. W' S- q6 k  B. a/ K, t4 z

    ! F- q1 a) D( ^! Q9 _华侨城向东  罗湖城向西1 h+ u' m0 o9 j& s! ~

    6 z5 A1 m2 ?" \  M4 V8 w; p2 _) ]4 {' Y( ?& U# Q9 R2 U. r- @- r/ B( N" v
    # D6 M) p9 U# e/ I( y
    美丽风景! f; p6 x6 m% e( }7 E# f& C

    ( n2 x, p, y( ~# B  }# b& n% G4 u2 p7 \) V+ S8 n
    ; Y, U# l, i2 p0 P# P
    这是我们需要的简单快乐!
    # a" u; ?1 m) ^- m3 M5 ^$ R( t
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    该用户从未签到

    发表于 2015-1-5 07:03:13 来自手机 | 显示全部楼层
    猪  今年东西穿越组织一次吧 没去过!
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    发表于 2015-1-7 18:04:39 | 显示全部楼层
    支持; x! a: W( W6 s, i; X3 A+ u
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    发表于 2015-1-9 09:42:18 | 显示全部楼层
    我可以弱弱的问句:怎么没有大巴车,,,好想去,不过不好转车过去~!刚查了下线路竟然要2个多小时。
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  • TA的每日心情
    奋斗
    2013-9-2 00:39
  • 签到天数: 7 天

    [LV.3]偶尔看看II

     楼主| 发表于 2015-1-9 11:07:31 | 显示全部楼层
    迷迷迷宫 发表于 2015-1-9 09:42
    + B3 {- X, z# `# v我可以弱弱的问句:怎么没有大巴车,,,好想去,不过不好转车过去~!刚查了下线路竟然要2个多小时。

    & p3 W% S. J. ]; i; {( z, r你从哪里过来 我们帮看下有没最简便方式车过来  我们过去都是要一个多小时以上的啊
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    发表于 2015-1-9 22:00:01 来自手机 | 显示全部楼层
    参加.北站过去有啥最优路线吗?

    点评

    或者直接在北站坐E11 到留医部 转211最快1 想参加请点击 我要报名 填写资料报名吧!  发表于 2015-1-9 22:35
    坐地铁 转龙岗线 在翠竹站b2下 到留医部公交坐211  发表于 2015-1-9 22:26
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    发表于 2015-1-10 11:13:33 | 显示全部楼层
    无心飞行 发表于 2015-1-9 11:076 y* R8 _2 t& \+ t
    你从哪里过来 我们帮看下有没最简便方式车过来  我们过去都是要一个多小时以上的啊
    3 [5 {# O9 j( g. ~+ S
    我在民治万众城,地铁民治,公交万众城。

    点评

    坐地铁环中线 转龙岗线 在翠竹站b2下 到留医部公交坐211  发表于 2015-1-10 11:49
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    发表于 2015-6-11 23:28:15 | 显示全部楼层
    最后一张那个大脸不是格格吗?
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