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[爬山] 磨蹄健身,快乐出行,穿越二线关,走走梅沙尖爬山徒步活动召集!!

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  • TA的每日心情
    奋斗
    2013-9-2 00:39
  • 签到天数: 7 天

    [LV.3]偶尔看看II

    发表于 2015-1-4 23:09:04 | 显示全部楼层 |阅读模式
    活动类型:
    爬山
    开始时间:
    2015-1-11 08:30
    活动地点:
    盐田区
    性别:
    不限
    已报名人数:
    36
    报名截止:
    2015-1-11 00:16
    新年新愿望,2015我们走起!~穿越二线关走走梅沙尖 点点带您感受山海美景!!
    0 I% P' s* G, F+ ]0 g) X; R
    6 b3 J6 J9 S1 @9 ~【活动地点】 盐田,此i次路程在25公里左右. " m" C1 I2 v" w1 r- f6 {" ~# U7 a, ^
    【活动地点介绍】
    7 q4 H/ V- N2 a: R   全长126公里的深圳特区管理线(俗称的“二线关”)铁丝网实际的动工日期是1982年6月,设有90公里的巡逻路和163个武警执勤岗楼。开工依据是同年国务院颁发的“国函字92号文件”。 + s8 G: R+ x) e1 q3 y
    那时整个深圳都变成了工地,人们对兴建特区充满了激情。
    7 S9 s4 P" Q9 M% y1 U一接到动工令于是二线就全面开建:二线西起南头区安乐村海边,东至梅沙背仔角海边,一共建有八个检查站,分别是:南头、同乐、白芒、梅林、布吉、沙湾、盐田、背仔角。 + R3 U- e2 G& t* @+ b+ [
    1986年二线铁丝网完工,总共耗资人民币1.35亿元。同年省人大通过《深圳经济特区人员、交通工具往来管理规定》。
    * T- P% b, A" X: A现在的二线关,部份已经因为修路,改建等因素日渐从我们的视线消失,余下的也有相当部份殘缺不齐.但也有相当一部份还是以前的那条青石板路,旁边一侧是仍在竖立的铁丝网.
    # ~  m* k: p+ _) W0 Z2 p所以作为深圳的户外人,二线关是一条堪称经典的线路,它不ZN,却会让你在休闲中考验你体力与毅力,更重要的,会让你重温了深圳的历史,从另一角度了解自己所处的这个城市.
    ! N! D7 S+ w5 G1 j- ?& z6 m) {& q
    % n' N6 u1 V3 G4 j! L1 b. U% |
      此次活动为常规体能训练,简单户外徒步与爬山,为走向山野作准备。这次主要以走公路为主,沿途美丽绿道,湖光山色,无限海景.
    # X* S2 O8 b( G2 a; W  F; l0 W备注:无论风吹雨打,日晒雨淋,海枯石烂,五人以上必定成团!!!
    0 `' r0 c; @# u' p徒步的好处:8 O6 q/ `/ S7 m; Q+ c6 }
    1、徒步可以增加血液循环,是增强心脏功能的有效手段;
    % ~; l0 N- }4 F! j4 P2、徒步提高呼吸系统机能;
    ' l5 F, P1 g* |; w! S7 u: ]6 ?3、徒步属于有氧运动,可以减肥,暴走对减肚子有特效;: z  i9 g, R2 g
    4、徒步有利于纠正脂代谢紊乱;5 X1 ]4 F% p, n
    5、徒步锻炼有助于调节糖代谢;
    . N8 W3 I9 W6 O7 y6、徒步是一种需要承受体重的锻炼,有助于延缓和防治骨质疏松症;1 V$ j8 N7 A, h2 y0 c# f0 H& ?
    7、徒步可以减缓中枢神经系统的紧张程度,是一种积极性休息的良好方式;5 _2 Y, p6 F0 w
    8、雨中徒步给怕晒同学解除了的苦恼,浪漫又甜蜜,尽情享受运动的快乐;
    1 K4 i% n7 ?0 ?7 w) x9、经常锻炼有利于睡眠质量的提高,达到美容的效果;
    1 |+ v; s- z" K" \5 @  m2 f5 [4 e+ [10、徒步可以增加体力,为以后的户外活动打好基础,好处多多•••2 Y  D: ?+ \0 l! U0 ^- m6 ^
    【报名截止】 2015年01月10日 23:59
    . n. ~0 h5 O+ }5 A; |- R【集合时间】 2015年01月11日 (星期日) 08:40 准时出发 ; s0 N/ @8 V% w+ j: z
    【集合地点】 梧桐山村211公交总站,下车后第一第二家门店门口!不知道坐车的请在这里查:http://shenzhen.8684.cn/
    温馨提示:211路公交从东门门诊部开到梧桐山村需要40分钟车程,请大家各自估算好自己的路上的时间,别迟到!!& @' `1 x0 Y4 I& N, b+ N& h( ]* Y
    【活动天数】 1天
    , t5 `4 t5 s+ w【限制人数】 24人 # s8 l2 J; }" ^; W! U
    【发 起 人】 无心飞行
    2 o0 ?! v, z$ p' e【难度级别】 标准级(中等坡度,少部分陡峭,高度上升1000M以内,平均徒步时间5-7小时左右)
    ; G5 q  [0 b# X6 K【费用预算】 0元  为个人安全考虑 请参加者自行报名!拒绝空降!空降者每人交20元做群基金。# Z) Z" ?" L$ |* `+ C$ s
    7 M! p0 _5 g! r7 l0 p6 `0 [
    【报名条件】 , |/ g' @" e2 c
    (1)身体健康,没有重大疾病。有团队精神及顽强的意志力,有组织纪律观念、奉献精神。尊重发起者的组织、安排,整个活动过程中,必须无条件服从;
    8 M. R9 u  w/ b5 H" f) m% w/ L(2)自备野外活动所需装备和购买有关保险,具备自助能力;
    6 Q$ c8 f6 |( G- D9 \" \(3)认同AA制原则,所有公共费用一律平摊;) w' W6 ^+ z1 _+ m* [
    (4)无论你是什么身份、地位、阶层、到了野外大家都是平等的;
    1 r0 F, P* }( P6 @: Q# B(5)大自然并不会因为你的身份、地位、个性而特别呵护你、照顾你;9 W) P$ z8 V- }/ F
    (6)不求有龙马的精神,但求有猿猴的机灵敏捷!通人性;& ^* n' q5 S" {' T# n% D
    (7)任何人都可挑战心理、体能的极限!但绝对不能以脆弱、渺小的生命藐视、挑战、征服大自然;
    % m& m3 [+ \( f) ?! A: ?(8)召集人保留选择同行人员的权利,但原则上按报名先后顺序;
    . t+ A1 x6 \1 r, h5 z(9)不认同以上观念者谢绝参加本组织的活动。 0 n3 L4 E( s& l- ]* ]  R- c
    / I# X& w; v2 P# A6 s
    【交通方式】 乘公交车
    $ R0 C' R1 w% x7 E- y0 v8 \
    % ~  u* P7 b9 c. p- D; j【行程安排】
    * S- V3 X9 D- \4 {08:30  梧桐山村211总站集合.
    & `5 m$ X/ d* T, C4 ]0 g7 I6 t08:40  准时出发!走二线关.....到盐田检查站,中途撤退的可以在此下撤。) @7 }0 l" L4 [' @5 F" ~, V, Q
    11:30 上木瓜小道,过竹林 。
    6 L2 i, W: S. J. w0 ]1 e8 f12:30   翻越梅沙尖。穿越山脊,此段路坡度比较陡,比较容易滑倒,注意安全!下山海大观,走三洲田路.3 L5 ], @. |0 o6 f
    17:30 下大梅沙.
    ' P! ]) o+ ]  s$ j$ [晚上找地方谈人生,谈理想. 要回家奶孩子的可以提前散人.
    , R; V6 V( h$ N# I: n9 O5 x( \9 @0 P: K' |9 H
    【装备要求】 % k3 i5 Y4 z& D) g# H. L
    一、一天基本装备要求(此装备能保证最基本的户外生存要求)) e/ r8 p4 N* G
    1、必备食物和环保用的垃圾袋---1个中午餐(自带己喜欢吃的, 3.0升水、一块巧克力、牛肉干、压缩饼干等) 欢迎有能力的GG背西瓜。  
    * P1 h/ Z; ^5 k2、照明装备(有足够电量的头灯或手电等) ! K5 B2 u( k( |  v. P9 `$ O
    3、应急药物(比如创口贴,人丹等)
    5 ^, Z1 E+ z% I- }  G4、户外衣服(长衣长裤、换洗衣服等)
    3 T: n( }4 `! V7 B# t) P/ S5、双肩背包(腰包等) 可能会下雨,建议对所有行李作防水处理。 大太阳请自备雨衣雨伞.
    % r1 J. W, F; s8 l6、登山鞋、 袜子也可以带两双 下山穿两双可以很好保护脚,* Z9 p4 n; n; g' L4 o
    7、手套(帽子、护膝很重要) 2 p4 P, N( [2 s9 M- }% F3 T
    8、通讯定位工具(有足迹电量的手机、指南针、GPS等)9 H) N0 E9 [& @2 k5 Y$ Z0 D
    9、刀具(小刀等)
    % t0 [8 b; x" V/ g. f! O) X( O$ O) m/ }【声明;注意事项】 7 V% t; p2 m6 G7 A$ [
    ◎ 凡报名人员视同默认《本站户外自助运动准则》点击查看《旅行意外伤害险网上购买》
      w2 V  _: }2 S" R◎ 本次活动召集人与同行人员均为无偿提供活动的援助、支持者。如在活动中发生人身损害后果,召集人不承担赔偿责任,由受损害人依据法律规定和本声明依法解决;凡报名者均视为接受本声明。代他人报名者,被代报名参加者如遭受人身损害,赔偿责任召集人同样不承担。本声明中关于免除召集人赔偿责任之约定效力,同样及于本次活动领队、副领队、协作、收队及财务官;
    - u) I& T+ l  M% q0 r◎ 为了安全起见,整个队伍集体前进,不得离开队伍单独行动。最佳距离是看得见,拉得着,活动中听从指挥,发扬团队协作精神;
    6 l' W) q) Q9 W* z4 Q& I' p: P1 y◎ 活动过程中如有头晕、头疼、呕心、想吐等不适症状必须及时向领队汇报;  Y8 Q4 B. b+ B3 X) ~; @9 h/ w, f
    ◎ 活动中不乱丢垃圾,不破坏植被,鼓励拾捡垃圾,提倡环保;1 M5 J1 u" _2 j  C: |
    ◎ 以上作为强制性要求,报名者请详细阅读以上声明,启程后本声明自动生效并表明你接受本声明,否则,请在启程时退出本次活动!& m% z# l" G1 |$ T+ I  g# H
    . I* m  j% i# r8 D/ m: x

    已通过 (36 人)

      留言 带朋友 申请时间
    yzepwq

    报名比较晚,我是摄影师磊子。

    0 2015-1-10 20:51
    sumshine 0 2015-1-10 20:45
    SZ微风 0 2015-1-10 20:38
    looking

    d-ken,

    2 2015-1-10 20:20
    御风而上 0 2015-1-10 09:24
    pilan 1 2015-1-9 20:35
    男魅 0 2015-1-9 20:08
    樂。 0 2015-1-9 15:41
    fm1079

    我带多一个新人,但新人是不吃肉的,晚餐,可能不跟大家一起A了

    2 2015-1-9 10:45
    虎大叔

    亲爱的!我要加一个人

    0 2015-1-9 09:46
    haifeng

    新人参加,请多关照

    0 2015-1-8 21:54
    下弦月

    那个朋友可能去!

    1 2015-1-8 13:47
    幽游白书 1 2015-1-8 11:33
    风→亦寒

    报名,谢谢!

    0 2015-1-8 09:29
    lanpard 0 2015-1-8 09:10
    冰点 0 2015-1-7 13:56
    373055329

    带一人 白马

    1 2015-1-6 20:15
    涅槃小龙

    带一条狗

    0 2015-1-6 16:38
    逸軒 0 2015-1-6 13:23
    一览众山小

    我身骑白马 走三关 我改换素衣 回中原

    0 2015-1-6 12:02
    无心飞行 0 2015-1-6 11:55
    隐型兵男

    我看看我能走多久

    0 2015-1-6 10:31
    雪中之域 1 2015-1-6 09:38
    过眼烟云

    我要参加

    0 2015-1-5 22:04
    双核

    好久没有参加活动了

    0 2015-1-5 20:24
    pipipa2006 0 2015-1-5 12:49
    sun

    支持

    0 2015-1-5 07:00

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  • TA的每日心情
    奋斗
    2013-9-2 00:39
  • 签到天数: 7 天

    [LV.3]偶尔看看II

     楼主| 发表于 2015-1-4 23:14:23 | 显示全部楼层
    0 Y$ K$ ?% P1 {4 G0 b
    那一年,那一月, 那一天,我们相约在路上。。。 。。。7 ~7 I( Z$ Y7 {) x
    # G, w, l1 _7 p/ U

    , L* p$ j* l' T3 }1 n8 t6 ^( n% S* Z: P

    - J1 k) ^0 A* G3 J* A, L青青石板路。。。 。。。
      n% A. S- }+ m' I4 m4 l* ?: }- M2 p  v. a1 H

      ^4 B2 y' Y4 {+ C/ |! G
    4 n7 M7 p: P, T: G5 `- ^2 Q2 |* V1 f2 v" W( w3 M0 i. D
    相约同行
    $ O* j: t2 b5 x4 x) i$ [- a , C9 A0 n9 a$ F

    - a6 W: E1 J7 Q" q9 }; N% [
    5 H7 w6 l0 ~7 H
    ! f0 k. f4 U' @* |快乐相伴。。。
    : R& ^( {" N8 y( B8 `/ r2 t + D! w% E. h" i+ f
    & X8 `8 p' A# y3 ]
    % F! c1 Z' O+ [, d" W
    路在延伸
    ' ]3 n% o& W- n% E  u % P1 b8 o" `, E) ~
    # b3 O) G- N+ m2 f

    ) E) T# a. n& ~% A5 V, P+ F/ ?! X我们在路上!7 F* V( L: m% i- g. i+ f
    1 l" n! |& D& @
    , R6 L7 O3 T2 f
    $ U7 ~/ W( d8 U) s
    一路向前!
    8 \; G6 E- H4 B9 L * f, k9 L4 x* h4 B% l; Y* h

    ; n& M% f' S( M0 y1 R' ?1 o; l: `* R" t+ E
    加油!同学!
    4 ^  X0 e. Q: C2 W
    " V/ ]+ x  z, i8 N  _* g& {+ J7 ~
    , Z; ~+ v* H8 K+ V0 u+ m
      w3 z. ]9 g. _9 U1 P9 H/ R4 `; u6 M3 z. q  d$ G! L) I

    3 W* @1 @2 j$ u  Q- k! T记忆中走过的青青石板路。。。
    5 M' Y0 p& y+ o . N/ d4 i" f. [* F3 H0 @

    + p5 {5 m! U0 `( f3 a
    ; Q$ E# I: v2 i. U! M等待。。。  Q) m% P1 \! [1 I  V; u3 T. G
    5 A  U( j. \! `
    9 E# n, ^7 l. G& j, |0 z
    + q; }# o7 V8 \' Y9 `/ [

    ( H* c4 r3 A8 _, o+ \$ v2 b0 c
    . R0 X3 q6 r( W7 G希望在前方
    # v6 C" H! u* S, O+ S6 W " G3 }+ i- Q; m& u4 t' f5 W
    ; h5 K- Z" Y) S
    - I( n  z( E3 k" E

    2 V; b7 k, {1 W% s7 c: D8 a: p- Z) @' j+ t! E/ O
    不许低头!!# U- }$ c; a# _
    1 w, }+ Q/ U( ~8 D9 a

    0 Z, n, w* o4 ]/ o  R4 W9 \3 i6 t2 f, j3 V
    8 w. h  |( ~. ^* D- ?

    / g* m( X! E$ _6 d/ a) ~1 q& @) [% K等待。。。
    ; v& o3 H, v6 j( q ! a! W9 Z! G2 `7 ~1 L6 ^

    6 b$ Z, b0 l- ?( W
    * ^/ d- ]3 b! e8 [- k华侨城向东  罗湖城向西
    . a7 d+ i. f, e+ c2 u2 ]; { 8 C7 l+ R0 j' p3 J$ B

    6 E! L9 `$ _& S( D  g  p
    8 o8 D$ c; \2 _, N2 P$ f' s: ~美丽风景" }" I9 D0 L, f7 T. L/ B" I* L: E

    2 E0 v! `7 n7 O% ^& e
    4 T9 G5 j+ H6 q% \( G5 {
    ' D0 ^- q% l! O9 ^+ f" K! B这是我们需要的简单快乐!  e& _4 ^+ S* S; c& _2 Y, ~
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    该用户从未签到

    发表于 2015-1-5 07:03:13 来自手机 | 显示全部楼层
    猪  今年东西穿越组织一次吧 没去过!
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    发表于 2015-1-7 18:04:39 | 显示全部楼层
    支持
    + `7 R3 P  `8 n0 |  ^+ `
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    发表于 2015-1-9 09:42:18 | 显示全部楼层
    我可以弱弱的问句:怎么没有大巴车,,,好想去,不过不好转车过去~!刚查了下线路竟然要2个多小时。
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  • TA的每日心情
    奋斗
    2013-9-2 00:39
  • 签到天数: 7 天

    [LV.3]偶尔看看II

     楼主| 发表于 2015-1-9 11:07:31 | 显示全部楼层
    迷迷迷宫 发表于 2015-1-9 09:42- q; c$ x5 v2 U8 U4 N
    我可以弱弱的问句:怎么没有大巴车,,,好想去,不过不好转车过去~!刚查了下线路竟然要2个多小时。
    9 w3 T9 {0 h( Z3 K3 j; E
    你从哪里过来 我们帮看下有没最简便方式车过来  我们过去都是要一个多小时以上的啊
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    发表于 2015-1-9 22:00:01 来自手机 | 显示全部楼层
    参加.北站过去有啥最优路线吗?

    点评

    或者直接在北站坐E11 到留医部 转211最快1 想参加请点击 我要报名 填写资料报名吧!  发表于 2015-1-9 22:35
    坐地铁 转龙岗线 在翠竹站b2下 到留医部公交坐211  发表于 2015-1-9 22:26
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    发表于 2015-1-10 11:13:33 | 显示全部楼层
    无心飞行 发表于 2015-1-9 11:07! y7 q0 z' n: I4 m
    你从哪里过来 我们帮看下有没最简便方式车过来  我们过去都是要一个多小时以上的啊

    5 }1 u* H1 K' B9 _3 [) d我在民治万众城,地铁民治,公交万众城。

    点评

    坐地铁环中线 转龙岗线 在翠竹站b2下 到留医部公交坐211  发表于 2015-1-10 11:49
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    发表于 2015-6-11 23:28:15 | 显示全部楼层
    最后一张那个大脸不是格格吗?
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