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[爬山] 磨蹄健身,快乐出行,穿越二线关,走走梅沙尖爬山徒步活动召集!!

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  • TA的每日心情
    奋斗
    2013-9-2 00:39
  • 签到天数: 7 天

    [LV.3]偶尔看看II

    发表于 2018-12-3 12:35:30 | 显示全部楼层 |阅读模式
    活动类型:
    爬山
    开始时间:
    7 天前
    活动地点:
    盐田
    性别:
    不限
    已报名人数:
    0

    穿越二线关走走梅沙尖 点点带您感受山海美景!!( N8 y* W. z6 t$ g* G) _& U  h

    ) x1 Z) S# O5 L# P+ L% e: {: k8 A【活动地点】 盐田,此i次路程在25公里左右.
    0 ^8 G& G$ H! U% r3 y5 q【活动地点介绍】 % N' v  \* t  \9 |0 N2 Z
       全长126公里的深圳特区管理线(俗称的“二线关”)铁丝网实际的动工日期是1982年6月,设有90公里的巡逻路和163个武警执勤岗楼。开工依据是同年国务院颁发的“国函字92号文件”。 7 [( z3 c9 k3 N: S' o1 U
    那时整个深圳都变成了工地,人们对兴建特区充满了激情。
    ! X2 _' R: p6 Q$ g; i2 L9 M一接到动工令于是二线就全面开建:二线西起南头区安乐村海边,东至梅沙背仔角海边,一共建有八个检查站,分别是:南头、同乐、白芒、梅林、布吉、沙湾、盐田、背仔角。 ; ~% _5 N7 X0 h5 H1 N: v$ B  `8 G. K
    1986年二线铁丝网完工,总共耗资人民币1.35亿元。同年省人大通过《深圳经济特区人员、交通工具往来管理规定》。
    . C' o) z) \* Y6 n: x" g/ `# I现在的二线关,部份已经因为修路,改建等因素日渐从我们的视线消失,余下的也有相当部份殘缺不齐.但也有相当一部份还是以前的那条青石板路,旁边一侧是仍在竖立的铁丝网. 5 k5 Z( N3 p6 b* E( r* g! k) H
    所以作为深圳的户外人,二线关是一条堪称经典的线路,它不ZN,却会让你在休闲中考验你体力与毅力,更重要的,会让你重温了深圳的历史,从另一角度了解自己所处的这个城市.

    3 |$ b2 @1 y  r: G7 q( z. d7 }4 _* [8 R/ c# T
      此次活动为常规体能训练,简单户外徒步与爬山,为走向山野作准备。这次主要以走公路为主,沿途美丽绿道,湖光山色,无限海景.
    + l% Z6 f( B% E: X, f* u- U$ ^备注:无论风吹雨打,日晒雨淋,海枯石烂,五人以上必定成团!!!
    : m7 s# D. h: j徒步的好处:  C. N) a$ U  ~$ ~" g
    1、徒步可以增加血液循环,是增强心脏功能的有效手段;3 `$ m  _. \% a4 {
    2、徒步提高呼吸系统机能;
    ' f* h& C7 D6 _7 |3 e3、徒步属于有氧运动,可以减肥,暴走对减肚子有特效;+ d$ w- {, q1 l1 j4 x6 _
    4、徒步有利于纠正脂代谢紊乱;
    ( s7 o! O+ g2 W* o1 ?, l7 x5、徒步锻炼有助于调节糖代谢;! `* F) F! d3 |
    6、徒步是一种需要承受体重的锻炼,有助于延缓和防治骨质疏松症;
    $ a" L" A2 v9 _8 K; d. N7、徒步可以减缓中枢神经系统的紧张程度,是一种积极性休息的良好方式;$ b& n- s- l# j1 p) M+ O
    8、雨中徒步给怕晒同学解除了的苦恼,浪漫又甜蜜,尽情享受运动的快乐;$ ]8 w4 ^2 ~/ o6 u% \
    9、经常锻炼有利于睡眠质量的提高,达到美容的效果;  w3 K6 q: I0 q" h, _
    10、徒步可以增加体力,为以后的户外活动打好基础,好处多多•••
    9 R) Q# k6 }4 M( C  \; C  m8 y【报名截止】 2018年12月08日 23:59 $ Y2 }) |" h& z* y* Q
    【集合时间】 2018年12月09日 (星期日) 08:40 准时出发
    # x2 m: G$ {+ O6 W# ?【集合地点】 梧桐山村211公交总站,下车后第一第二家门店门口!不知道坐车的请在这里查:http://shenzhen.8684.cn/
    温馨提示:211路公交从东门门诊部开到梧桐山村需要40分钟车程,请大家各自估算好自己的路上的时间,别迟到!!& O: c7 o" m* Y4 V
    【活动天数】 1天
    + R/ ~1 [' T' f  m【限制人数】 24人 " T) U+ n. O% [9 e8 z" p" G
    【发 起 人】 无心飞行
    ! f" x' B. E: N! C) m5 f3 n【难度级别】 标准级(中等坡度,少部分陡峭,高度上升1000M以内,平均徒步时间5-7小时左右)
    % w9 K  [! s5 w: \7 V- p, y【费用预算】 0元  为个人安全考虑 请参加者自行报名!拒绝空降!空降者每人交20元做群基金。
    2 d8 c% }4 I4 m/ y9 \2 v% L5 g" _+ c+ X
    【报名条件】 + o* q% U( E! ?3 Y
    (1)身体健康,没有重大疾病。有团队精神及顽强的意志力,有组织纪律观念、奉献精神。尊重发起者的组织、安排,整个活动过程中,必须无条件服从;
    4 @. I, j% t, Q(2)自备野外活动所需装备和购买有关保险,具备自助能力;' E& \9 B" g# R2 v1 f
    (3)认同AA制原则,所有公共费用一律平摊;
    8 s. y6 r! \2 A. q  j(4)无论你是什么身份、地位、阶层、到了野外大家都是平等的;
    % d1 F% f, ~/ E$ |1 J(5)大自然并不会因为你的身份、地位、个性而特别呵护你、照顾你;' [: y1 O/ g$ e6 _+ E$ L% }
    (6)不求有龙马的精神,但求有猿猴的机灵敏捷!通人性;; _" \+ M2 u. L
    (7)任何人都可挑战心理、体能的极限!但绝对不能以脆弱、渺小的生命藐视、挑战、征服大自然;
    2 I7 U  N6 A9 s3 d9 ^( f  z(8)召集人保留选择同行人员的权利,但原则上按报名先后顺序;
    3 R# z9 H3 }) v1 h3 K* S2 G# i* Y(9)不认同以上观念者谢绝参加本组织的活动。
    7 d; R+ _! g8 v
    5 G$ j! |: ?, h% j【交通方式】 乘公交车% g7 B# z; e% j- E- g0 [! ?
    1 n4 K* ~* a% D' I( m
    【行程安排】 ; f7 U5 J4 ]0 S+ _* @! H% W( G+ F
    08:30  梧桐山村211总站集合.
    7 W9 ?! V2 f" W; B$ \1 \08:40  准时出发!走二线关.....到盐田检查站,中途撤退的可以在此下撤。
    6 a; m! B, P0 Y0 g11:30 上木瓜小道,过竹林 。
    2 ~6 D6 W9 U" b4 W& M, r& `  V* f9 {12:30   翻越梅沙尖。穿越山脊,此段路坡度比较陡,比较容易滑倒,注意安全!下山海大观,走三洲田路.6 B/ Q1 M6 q) l- M+ M9 M, V
    17:30 下大梅沙.8 i# J1 F0 u: Z3 @' A6 a- s" f! V  D
    晚上找地方谈人生,谈理想. 要回家奶孩子的可以提前散人., b5 T1 |* G( i; {$ }8 v

    4 ?4 m. W/ Z, k/ F1 w6 w6 ], ]【装备要求】 : D0 {; }# r8 Y  n% z2 R! n( I, R9 [
    一、一天基本装备要求(此装备能保证最基本的户外生存要求)' H* y. I9 P- t! D$ L/ ]& Z
    1、必备食物和环保用的垃圾袋---1个中午餐(自带己喜欢吃的, 3.0升水、一块巧克力、牛肉干、压缩饼干等) 欢迎有能力的GG背西瓜。  
    ! }- l3 j- W3 p( V2、照明装备(有足够电量的头灯或手电等)
    4 N% B+ F7 L; g3、应急药物(比如创口贴,人丹等) 0 S' |- L4 {/ C: l; \  O
    4、户外衣服(长衣长裤、换洗衣服等)
    ; S6 |" C* D3 j' `( J; C  M  ]5、双肩背包(腰包等) 可能会下雨,建议对所有行李作防水处理。 大太阳请自备雨衣雨伞.+ x( b, }- X% |1 ?8 a
    6、登山鞋、 袜子也可以带两双 下山穿两双可以很好保护脚,
    % d! Y( t$ u9 W. O8 S7、手套(帽子、护膝很重要) * A, ^0 R! f) o. ]; V
    8、通讯定位工具(有足迹电量的手机、指南针、GPS等)
    8 Z& \+ ?. Y! t- ^/ v( Q& O9、刀具(小刀等)7 B. g" p  Q( s; q
    【声明;注意事项】
    1 F+ z0 \3 B" Y◎ 凡报名人员视同默认《本站户外自助运动准则》点击查看《旅行意外伤害险网上购买》
    # ?  y3 u% d, Q( i, I; U◎ 本次活动召集人与同行人员均为无偿提供活动的援助、支持者。如在活动中发生人身损害后果,召集人不承担赔偿责任,由受损害人依据法律规定和本声明依法解决;凡报名者均视为接受本声明。代他人报名者,被代报名参加者如遭受人身损害,赔偿责任召集人同样不承担。本声明中关于免除召集人赔偿责任之约定效力,同样及于本次活动领队、副领队、协作、收队及财务官;
    ' G6 R: ?  C  F% Z& l◎ 为了安全起见,整个队伍集体前进,不得离开队伍单独行动。最佳距离是看得见,拉得着,活动中听从指挥,发扬团队协作精神;$ x: q: z# c$ @. L
    ◎ 活动过程中如有头晕、头疼、呕心、想吐等不适症状必须及时向领队汇报;( E9 a$ x+ |8 T
    ◎ 活动中不乱丢垃圾,不破坏植被,鼓励拾捡垃圾,提倡环保;
    ; X9 W# a$ ~4 q◎ 以上作为强制性要求,报名者请详细阅读以上声明,启程后本声明自动生效并表明你接受本声明,否则,请在启程时退出本次活动!+ v( S2 u) E! Z: P
    * z! C1 _  A' O9 V

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