TA的每日心情 | 奋斗 2013-9-2 00:39 |
---|
签到天数: 7 天 [LV.3]偶尔看看II
|
- 活动类型:
- 爬山
- 开始时间:
-
2018-12-9 08:40
- 活动地点:
- 盐田
- 性别:
-
不限
- 已报名人数:
-
0 人
-
穿越二线关走走梅沙尖 点点带您感受山海美景!!
q/ n `, c5 j) P8 r) j
, @1 o+ b% Q& m, e( r* j" b【活动地点】 盐田,此i次路程在25公里左右.
& x* M6 i1 a- A. h【活动地点介绍】 0 F6 I( w2 a" _* B- b
全长126公里的深圳特区管理线(俗称的“二线关”)铁丝网实际的动工日期是1982年6月,设有90公里的巡逻路和163个武警执勤岗楼。开工依据是同年国务院颁发的“国函字92号文件”。
1 ^$ c# X0 u& Q& {1 f2 X, w( s那时整个深圳都变成了工地,人们对兴建特区充满了激情。
8 N7 s# J; k: ~1 P一接到动工令于是二线就全面开建:二线西起南头区安乐村海边,东至梅沙背仔角海边,一共建有八个检查站,分别是:南头、同乐、白芒、梅林、布吉、沙湾、盐田、背仔角。 0 k1 v$ S, r7 ]* C$ m" F
1986年二线铁丝网完工,总共耗资人民币1.35亿元。同年省人大通过《深圳经济特区人员、交通工具往来管理规定》。
. H4 `. \+ z1 u% V现在的二线关,部份已经因为修路,改建等因素日渐从我们的视线消失,余下的也有相当部份殘缺不齐.但也有相当一部份还是以前的那条青石板路,旁边一侧是仍在竖立的铁丝网.
1 b8 I2 p& D4 A" M% G所以作为深圳的户外人,二线关是一条堪称经典的线路,它不ZN,却会让你在休闲中考验你体力与毅力,更重要的,会让你重温了深圳的历史,从另一角度了解自己所处的这个城市.
! Q: c6 E9 S: l4 h6 c
& w" a O& ~5 d h+ E 此次活动为常规体能训练,简单户外徒步与爬山,为走向山野作准备。这次主要以走公路为主,沿途美丽绿道,湖光山色,无限海景.
7 q5 e" _% E7 Q备注:无论风吹雨打,日晒雨淋,海枯石烂,五人以上必定成团!!!
2 g+ l5 Y) @; c' O/ q徒步的好处:4 d! b9 b; ?# q3 J* X6 @. R- \
1、徒步可以增加血液循环,是增强心脏功能的有效手段;
( l4 \( j, \9 a3 z+ C2、徒步提高呼吸系统机能;
8 P: P1 ^# o P7 \/ X3、徒步属于有氧运动,可以减肥,暴走对减肚子有特效;3 W! T4 f7 L0 e {
4、徒步有利于纠正脂代谢紊乱;
7 m+ p" { z. N' |( {- K/ a' i5、徒步锻炼有助于调节糖代谢;
V3 x- ]" f% r1 F8 q1 M6、徒步是一种需要承受体重的锻炼,有助于延缓和防治骨质疏松症;7 t: p8 ]7 v+ D8 b
7、徒步可以减缓中枢神经系统的紧张程度,是一种积极性休息的良好方式;1 ~8 j+ m( [5 V% J" [0 `3 y5 o
8、雨中徒步给怕晒同学解除了的苦恼,浪漫又甜蜜,尽情享受运动的快乐;
. r3 G% n( N" m! R9 R9、经常锻炼有利于睡眠质量的提高,达到美容的效果;
2 g2 w# g& U) Y# k* J% w+ F1 n10、徒步可以增加体力,为以后的户外活动打好基础,好处多多•••
i( g9 e' g5 k9 ^) b【报名截止】 2018年12月08日 23:59
8 J- y- z9 U# Y+ y【集合时间】 2018年12月09日 (星期日) 08:40 准时出发
+ G* z4 d7 p7 d' n【集合地点】 梧桐山村211公交总站,下车后第一第二家门店门口!不知道坐车的请在这里查:http://shenzhen.8684.cn/温馨提示:211路公交从东门门诊部开到梧桐山村需要40分钟车程,请大家各自估算好自己的路上的时间,别迟到!!+ x6 P5 l" l- j W9 o% q
【活动天数】 1天 ( J5 `: i* C2 m* Q; w( U
【限制人数】 24人 # h# \( F# K v: E5 c8 m3 u
【发 起 人】 无心飞行
1 l" E) O5 @. c7 o& Q【难度级别】 标准级(中等坡度,少部分陡峭,高度上升1000M以内,平均徒步时间5-7小时左右) . S; l: q e4 L
【费用预算】 0元 为个人安全考虑 请参加者自行报名!拒绝空降!空降者每人交20元做群基金。
; d) ^5 E* N9 J, n
+ q' V- i5 Z2 e3 Z7 P# |【报名条件】 7 \$ P0 e/ B" ]0 h$ t/ ^* N! v
(1)身体健康,没有重大疾病。有团队精神及顽强的意志力,有组织纪律观念、奉献精神。尊重发起者的组织、安排,整个活动过程中,必须无条件服从;) |! c7 I; a7 Q1 e4 Y
(2)自备野外活动所需装备和购买有关保险,具备自助能力;
O" k: L H! i! E) r) Y, ?( i& A(3)认同AA制原则,所有公共费用一律平摊;8 O/ b; m, _+ P9 h: j( D# C3 L7 R
(4)无论你是什么身份、地位、阶层、到了野外大家都是平等的;! z8 C: y/ `5 N) N. e
(5)大自然并不会因为你的身份、地位、个性而特别呵护你、照顾你;
" s" i. O0 d+ u2 X D(6)不求有龙马的精神,但求有猿猴的机灵敏捷!通人性;
$ \) i4 R w0 b( i l9 i7 @0 j& S(7)任何人都可挑战心理、体能的极限!但绝对不能以脆弱、渺小的生命藐视、挑战、征服大自然;+ _2 j0 E1 x. L7 L' p3 q
(8)召集人保留选择同行人员的权利,但原则上按报名先后顺序;
- ?' C6 c# r2 N8 ~& y0 C(9)不认同以上观念者谢绝参加本组织的活动。
) Q L: F8 [. D. m
. e& I( y" K$ I" ^% l* ~【交通方式】 乘公交车0 H2 M1 K2 S$ E3 x
& K# I) p: B4 K+ c【行程安排】 0 T9 y8 i+ Y3 H }1 ^3 Q# K) C
08:30 梧桐山村211总站集合.
; [# ?" A( g! f% D3 W' o08:40 准时出发!走二线关.....到盐田检查站,中途撤退的可以在此下撤。
& T- l1 C% V) q" P# K5 P11:30 上木瓜小道,过竹林 。
% h% \' @- G& a0 ?" J: ^( l% q12:30 翻越梅沙尖。穿越山脊,此段路坡度比较陡,比较容易滑倒,注意安全!下山海大观,走三洲田路.
/ ~% H- M2 ^* T' K* D17:30 下大梅沙.
8 {$ c7 [1 ?0 W% M( A; m! A/ m晚上找地方谈人生,谈理想. 要回家奶孩子的可以提前散人.
) s+ _4 E- B$ [) f/ o: P1 ~% ^+ I1 P$ n* I. d3 {/ Q
【装备要求】
( H0 B8 n- c5 R一、一天基本装备要求(此装备能保证最基本的户外生存要求)
2 D8 i: \; ^" ?4 i/ D* t' k l1、必备食物和环保用的垃圾袋---1个中午餐(自带己喜欢吃的, 3.0升水、一块巧克力、牛肉干、压缩饼干等) 欢迎有能力的GG背西瓜。 1 G+ W! Q/ E+ a3 ]
2、照明装备(有足够电量的头灯或手电等)
2 [/ I% v3 T& Y# d3、应急药物(比如创口贴,人丹等) 9 B/ q- n0 K, d' I( I0 h5 a
4、户外衣服(长衣长裤、换洗衣服等)( p1 G2 z) N" J: V
5、双肩背包(腰包等) 可能会下雨,建议对所有行李作防水处理。 大太阳请自备雨衣雨伞.5 {$ X: c2 b p' b
6、登山鞋、 袜子也可以带两双 下山穿两双可以很好保护脚,$ F* A; u: {0 q7 B" a0 r' o2 u! J
7、手套(帽子、护膝很重要) ' V* _! d% J- r( x6 G8 y
8、通讯定位工具(有足迹电量的手机、指南针、GPS等)) [5 t: o' p6 U. m: `# H, C
9、刀具(小刀等)7 o# t ?8 ~( i# A1 s9 n
【声明;注意事项】
. d( B1 R' p( b# Q5 R2 X4 t% J/ p1 J◎ 凡报名人员视同默认《本站户外自助运动准则》点击查看《旅行意外伤害险网上购买》0 X$ q7 V# N8 a! S4 \ D
◎ 本次活动召集人与同行人员均为无偿提供活动的援助、支持者。如在活动中发生人身损害后果,召集人不承担赔偿责任,由受损害人依据法律规定和本声明依法解决;凡报名者均视为接受本声明。代他人报名者,被代报名参加者如遭受人身损害,赔偿责任召集人同样不承担。本声明中关于免除召集人赔偿责任之约定效力,同样及于本次活动领队、副领队、协作、收队及财务官;- J; G4 N) T' l/ x
◎ 为了安全起见,整个队伍集体前进,不得离开队伍单独行动。最佳距离是看得见,拉得着,活动中听从指挥,发扬团队协作精神;
& o. h% X! B+ l, c4 ~◎ 活动过程中如有头晕、头疼、呕心、想吐等不适症状必须及时向领队汇报;
4 V `2 M; _7 p9 v+ Q' p◎ 活动中不乱丢垃圾,不破坏植被,鼓励拾捡垃圾,提倡环保;
+ N1 J! t$ W9 c; ?◎ 以上作为强制性要求,报名者请详细阅读以上声明,启程后本声明自动生效并表明你接受本声明,否则,请在启程时退出本次活动!7 ^9 B( J! p: Z K( x m
& {/ S) h# y& J+ `5 z: j, j |
|