TA的每日心情![](source/plugin/dsu_paulsign/img/emot/fd.gif) | 奋斗 2013-9-2 00:39 |
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签到天数: 7 天 [LV.3]偶尔看看II
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- 活动类型:
- 爬山
- 开始时间:
-
2017-2-19 09:30
- 活动地点:
- 盐田
- 性别:
-
不限
- 已报名人数:
-
0 人
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新年新愿望,2017我们走起!~穿越二线关走走梅沙尖 点点带您感受山海美景!!( z4 ^3 ?$ c8 Z- q: Y; w+ f9 V
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【活动地点】 盐田,此i次路程在25公里左右.
7 J) g n- l' b9 t【活动地点介绍】 J) \ R. O# ^3 D, d; X( ^
全长126公里的深圳特区管理线(俗称的“二线关”)铁丝网实际的动工日期是1982年6月,设有90公里的巡逻路和163个武警执勤岗楼。开工依据是同年国务院颁发的“国函字92号文件”。
# L+ ?. n8 }4 x& @# _) ~那时整个深圳都变成了工地,人们对兴建特区充满了激情。 6 K$ w& a" j; i4 O# R. j2 D
一接到动工令于是二线就全面开建:二线西起南头区安乐村海边,东至梅沙背仔角海边,一共建有八个检查站,分别是:南头、同乐、白芒、梅林、布吉、沙湾、盐田、背仔角。
1 m4 f x8 Y+ u) m* R5 `1986年二线铁丝网完工,总共耗资人民币1.35亿元。同年省人大通过《深圳经济特区人员、交通工具往来管理规定》。
: F0 m( t9 W5 [+ Y; Z5 W现在的二线关,部份已经因为修路,改建等因素日渐从我们的视线消失,余下的也有相当部份殘缺不齐.但也有相当一部份还是以前的那条青石板路,旁边一侧是仍在竖立的铁丝网. " P( T: K; ]3 `$ w5 a& m, `
所以作为深圳的户外人,二线关是一条堪称经典的线路,它不ZN,却会让你在休闲中考验你体力与毅力,更重要的,会让你重温了深圳的历史,从另一角度了解自己所处的这个城市. . O" C- O# o0 a+ b
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此次活动为常规体能训练,简单户外徒步与爬山,为走向山野作准备。这次主要以走公路为主,沿途美丽绿道,湖光山色,无限海景., P- V1 j( O2 T( m
备注:无论风吹雨打,日晒雨淋,海枯石烂,五人以上必定成团!!!1 x: k7 Y5 t% J( V7 Y
徒步的好处:
$ s6 o4 o5 }! H- ]1 v$ O1、徒步可以增加血液循环,是增强心脏功能的有效手段;, z( O0 j% ^. Z- {2 y5 r& f7 Y5 P
2、徒步提高呼吸系统机能;
6 V9 z- P6 {$ X6 j3 {+ ]& C3、徒步属于有氧运动,可以减肥,暴走对减肚子有特效;
' M' b, `$ X. U0 f! U4、徒步有利于纠正脂代谢紊乱;% {2 c1 J% g3 r6 b9 ]7 l
5、徒步锻炼有助于调节糖代谢;9 ?# d" ^, u l s$ \
6、徒步是一种需要承受体重的锻炼,有助于延缓和防治骨质疏松症;; R) l6 }: F! s) R
7、徒步可以减缓中枢神经系统的紧张程度,是一种积极性休息的良好方式;
& S9 V- P) C: T8、雨中徒步给怕晒同学解除了的苦恼,浪漫又甜蜜,尽情享受运动的快乐;+ ~7 t) k9 e5 i) Z8 E
9、经常锻炼有利于睡眠质量的提高,达到美容的效果;
" I. Q' a: W, J3 x4 l8 H10、徒步可以增加体力,为以后的户外活动打好基础,好处多多•••; {5 V# w7 Z) R- g6 O- j; g
【报名截止】 2017年02月19日
, p0 o2 y6 l- i2 t【集合时间】 2017年02月19日 (星期日) 09:10 准时出发 * y0 \1 \1 q, m/ A3 X
【集合地点】 梧桐山村211公交总站,下车后第一第二家门店门口!不知道坐车的请在这里查:http://shenzhen.8684.cn/温馨提示:211路公交从东门门诊部开到梧桐山村需要40分钟车程,请大家各自估算好自己的路上的时间,别迟到!!
& t% J8 I" B$ q, m# P7 @: a【活动天数】 1天
& P2 @, V. ~# l: R) z) h h【限制人数】 24人 , C8 R1 T* N7 b- D1 m' @4 G$ }7 F
【发 起 人】 无心飞行
2 W& _! c; C9 y% O+ k$ J( ?2 k7 h1 z【难度级别】 标准级(中等坡度,少部分陡峭,高度上升1000M以内,平均徒步时间5-7小时左右) / S' f" Q% l# D) X9 |8 O
【费用预算】 0元 为个人安全考虑 请参加者自行报名!拒绝空降!空降者每人交20元做群基金。# b2 b: a- A; o& Y" {+ u) v' Y
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【报名条件】 + e( u4 C% S0 t9 `. ?+ i; T
(1)身体健康,没有重大疾病。有团队精神及顽强的意志力,有组织纪律观念、奉献精神。尊重发起者的组织、安排,整个活动过程中,必须无条件服从;4 f: [( _6 Z6 e, S5 b3 k, ` e
(2)自备野外活动所需装备和购买有关保险,具备自助能力;
v% Y" w A _1 x: q7 P(3)认同AA制原则,所有公共费用一律平摊;
4 f1 t v4 [6 I(4)无论你是什么身份、地位、阶层、到了野外大家都是平等的;
$ F; B$ y: s; ^. @ C' @9 J7 z(5)大自然并不会因为你的身份、地位、个性而特别呵护你、照顾你;
/ n% N. M- q+ a& s7 k: {(6)不求有龙马的精神,但求有猿猴的机灵敏捷!通人性;
2 h/ ? B* t, Z$ n, o: F5 q( j(7)任何人都可挑战心理、体能的极限!但绝对不能以脆弱、渺小的生命藐视、挑战、征服大自然;
5 y/ Y S, J5 W6 O(8)召集人保留选择同行人员的权利,但原则上按报名先后顺序;
& {; `$ ?6 t7 C" `(9)不认同以上观念者谢绝参加本组织的活动。
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b( i$ i" T4 S. z' o【交通方式】 乘公交车
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4 k$ y5 S) e" J. J; v【行程安排】 ; J7 ~# V8 L0 N" p2 ]
09:00 梧桐山村211总站集合." c1 F: ]7 v9 B
08:10 准时出发!走二线关.....到盐田检查站,中途撤退的可以在此下撤。# n1 G$ U* q7 o' r0 O
11:30 上木瓜小道,过竹林 。+ V$ Q0 n5 c, f) t. H7 @4 x9 n
12:30 翻越梅沙尖。穿越山脊,此段路坡度比较陡,比较容易滑倒,注意安全!下山海大观,走三洲田路.
) g# `* [$ y E- F17:30 下大梅沙. g X. R; r% J X. s2 G, a( W' K
晚上找地方谈人生,谈理想. 要回家奶孩子的可以提前散人.1 d) x- t8 e) ?2 F, K
1 s3 H& _% Q3 N! `* a X【装备要求】 0 m7 T. Y6 W- q- \7 }3 i$ ^( x
一、一天基本装备要求(此装备能保证最基本的户外生存要求)( C/ ~& o! z$ s) H: O" R
1、必备食物和环保用的垃圾袋---1个中午餐(自带己喜欢吃的, 3.0升水、一块巧克力、牛肉干、压缩饼干等) 欢迎有能力的GG背西瓜。 * K$ C0 S, y( ]' O
2、照明装备(有足够电量的头灯或手电等) - D+ e3 q# r9 g. V U' A- F" ~
3、应急药物(比如创口贴,人丹等) 4 H( [0 y: e: k* E0 c5 x
4、户外衣服(长衣长裤、换洗衣服等)8 h' o$ N: h4 ~' i/ k- b5 Q0 t
5、双肩背包(腰包等) 可能会下雨,建议对所有行李作防水处理。 大太阳请自备雨衣雨伞.) L+ o$ B' J1 F( z. s( p2 @# P
6、登山鞋、 袜子也可以带两双 下山穿两双可以很好保护脚,: K4 q6 z; R6 H9 {# N
7、手套(帽子、护膝很重要)
. I8 }1 A4 b" q/ Y9 U1 O8、通讯定位工具(有足迹电量的手机、指南针、GPS等)
! f$ ?! p& ~: C( ^: [9、刀具(小刀等)5 L+ Y/ M& M1 V( a
【声明;注意事项】
$ t+ l+ m' p% |% y9 ?1 W2 e◎ 凡报名人员视同默认《本站户外自助运动准则》点击查看《旅行意外伤害险网上购买》, R M* N. u( D8 o% d9 H
◎ 本次活动召集人与同行人员均为无偿提供活动的援助、支持者。如在活动中发生人身损害后果,召集人不承担赔偿责任,由受损害人依据法律规定和本声明依法解决;凡报名者均视为接受本声明。代他人报名者,被代报名参加者如遭受人身损害,赔偿责任召集人同样不承担。本声明中关于免除召集人赔偿责任之约定效力,同样及于本次活动领队、副领队、协作、收队及财务官;
) N7 _' ^: ?, K+ P◎ 为了安全起见,整个队伍集体前进,不得离开队伍单独行动。最佳距离是看得见,拉得着,活动中听从指挥,发扬团队协作精神;* c) t9 T4 v0 Y2 G1 W
◎ 活动过程中如有头晕、头疼、呕心、想吐等不适症状必须及时向领队汇报;7 a9 d5 u& v* D2 F" X
◎ 活动中不乱丢垃圾,不破坏植被,鼓励拾捡垃圾,提倡环保;
* e. z1 w! J9 ^/ B* S◎ 以上作为强制性要求,报名者请详细阅读以上声明,启程后本声明自动生效并表明你接受本声明,否则,请在启程时退出本次活动!9 e! U, x& _. J/ o; v
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