磨蹄健身，快乐出行，穿越二线关,走走梅沙尖爬山徒步活动召集！！

无心飞行

新年新愿望，2017我们走起！~穿越二线关走走梅沙尖 点点带您感受山海美景！！
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【活动地点】 盐田，此i次路程在25公里左右．
1 e3 A: \' D& R3 w【活动地点介绍】
   全长126公里的深圳特区管理线（俗称的“二线关”）铁丝网实际的动工日期是1982年6月，设有90公里的巡逻路和163个武警执勤岗楼。开工依据是同年国务院颁发的“国函字92号文件”。
. |0 D+ w1 r+ Q7 y, p% z那时整个深圳都变成了工地，人们对兴建特区充满了激情。
一接到动工令于是二线就全面开建：二线西起南头区安乐村海边，东至梅沙背仔角海边，一共建有八个检查站，分别是：南头、同乐、白芒、梅林、布吉、沙湾、盐田、背仔角。
1986年二线铁丝网完工，总共耗资人民币1.35亿元。同年省人大通过《深圳经济特区人员、交通工具往来管理规定》。
; |" c8 F( v- K/ k, |4 ~# y现在的二线关,部份已经因为修路,改建等因素日渐从我们的视线消失,余下的也有相当部份殘缺不齐.但也有相当一部份还是以前的那条青石板路,旁边一侧是仍在竖立的铁丝网.
% j" J" h$ R$ z) _2 a( o( L所以作为深圳的户外人,二线关是一条堪称经典的线路,它不ZN,却会让你在休闲中考验你体力与毅力,更重要的,会让你重温了深圳的历史,从另一角度了解自己所处的这个城市.

. W  H5 N8 {# R9 d  此次活动为常规体能训练，简单户外徒步与爬山，为走向山野作准备。这次主要以走公路为主,沿途美丽绿道，湖光山色，无限海景.
: T4 n( X' a3 w9 n, z) r备注:无论风吹雨打,日晒雨淋,海枯石烂,五人以上必定成团!!!
' U# w7 g" q; y# Q徒步的好处:
1、徒步可以增加血液循环，是增强心脏功能的有效手段；
2、徒步提高呼吸系统机能；
  w- z8 f, `2 e& q* a3、徒步属于有氧运动，可以减肥，暴走对减肚子有特效；
' s+ {8 G$ u$ R* X7 Z) y  I+ I5 o4、徒步有利于纠正脂代谢紊乱；
4 ^/ J7 i4 L) T5、徒步锻炼有助于调节糖代谢；
6、徒步是一种需要承受体重的锻炼，有助于延缓和防治骨质疏松症；
7、徒步可以减缓中枢神经系统的紧张程度，是一种积极性休息的良好方式；
' H% c* b6 ~0 P8、雨中徒步给怕晒同学解除了的苦恼,浪漫又甜蜜，尽情享受运动的快乐；
9、经常锻炼有利于睡眠质量的提高，达到美容的效果；
9 B$ ^2 d! p4 C: O10、徒步可以增加体力，为以后的户外活动打好基础，好处多多•••
【报名截止】 2017年02月19日  
【集合时间】 2017年02月19日 (星期日) 09:10 准时出发
【集合地点】 梧桐山村211公交总站,下车后第一第二家门店门口！不知道坐车的请在这里查:http://shenzhen.8684.cn/温馨提示：211路公交从东门门诊部开到梧桐山村需要40分钟车程，请大家各自估算好自己的路上的时间，别迟到！！
【活动天数】 1天
( z/ Q' F) {* z, g$ r: S6 S【限制人数】 24人
1 v7 P& Y* T% n  B0 i0 B【发 起 人】 无心飞行
【难度级别】 标准级(中等坡度，少部分陡峭，高度上升1000M以内，平均徒步时间5-7小时左右)
" I7 s4 X1 ^8 [% y【费用预算】 0元  为个人安全考虑 请参加者自行报名！拒绝空降！空降者每人交20元做群基金。

【报名条件】
! w. ^* G$ H5 A5 G" u(1)身体健康，没有重大疾病。有团队精神及顽强的意志力，有组织纪律观念、奉献精神。尊重发起者的组织、安排，整个活动过程中，必须无条件服从；
(2)自备野外活动所需装备和购买有关保险，具备自助能力；
" B5 b  Q# S; ]( |(3)认同ＡＡ制原则，所有公共费用一律平摊；
(4)无论你是什么身份、地位、阶层、到了野外大家都是平等的；
(5)大自然并不会因为你的身份、地位、个性而特别呵护你、照顾你；
! o' q/ R- s$ R* M. w1 x2 f- X(6)不求有龙马的精神，但求有猿猴的机灵敏捷！通人性；
(7)任何人都可挑战心理、体能的极限！但绝对不能以脆弱、渺小的生命藐视、挑战、征服大自然；
" R  Y& M5 H5 L5 r3 Q6 X(8)召集人保留选择同行人员的权利,但原则上按报名先后顺序；
; c$ M* Q6 ^( Z6 B. b: F& V3 c(9)不认同以上观念者谢绝参加本组织的活动。

【交通方式】 乘公交车
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5 n7 x8 @% F& {* Q【行程安排】
' A! Q0 k% |6 \% u2 I09：00  梧桐山村211总站集合.
08：10  准时出发！走二线关.....到盐田检查站，中途撤退的可以在此下撤。
11：30 上木瓜小道,过竹林 。
12：30   翻越梅沙尖。穿越山脊，此段路坡度比较陡，比较容易滑倒，注意安全!下山海大观,走三洲田路．
17：30　下大梅沙.
晚上找地方谈人生，谈理想．　要回家奶孩子的可以提前散人．
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【装备要求】
一、一天基本装备要求（此装备能保证最基本的户外生存要求）
1、必备食物和环保用的垃圾袋---1个中午餐(自带己喜欢吃的, 3.0升水、一块巧克力、牛肉干、压缩饼干等） 欢迎有能力的GG背西瓜。 　
2、照明装备（有足够电量的头灯或手电等）
. Z- M% J# j) W. R/ s3、应急药物（比如创口贴，人丹等）
4、户外衣服（长衣长裤、换洗衣服等）
. o9 ~4 f  [' d. g: T1 V5、双肩背包（腰包等） 可能会下雨，建议对所有行李作防水处理。 大太阳请自备雨衣雨伞.
) ], U* K( m8 l5 Y! z2 c6、登山鞋、 袜子也可以带两双 下山穿两双可以很好保护脚,
+ a; J3 u* m9 F+ F# n" m1 J7、手套（帽子、护膝很重要）
8、通讯定位工具（有足迹电量的手机、指南针、GPS等）
9、刀具（小刀等）
【声明;注意事项】
$ ?4 @" @  w* b◎ 凡报名人员视同默认《本站户外自助运动准则》点击查看《旅行意外伤害险网上购买》
◎ 本次活动召集人与同行人员均为无偿提供活动的援助、支持者。如在活动中发生人身损害后果，召集人不承担赔偿责任，由受损害人依据法律规定和本声明依法解决；凡报名者均视为接受本声明。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任召集人同样不承担。本声明中关于免除召集人赔偿责任之约定效力，同样及于本次活动领队、副领队、协作、收队及财务官；
) x5 R; ]) K9 v3 s+ i◎ 为了安全起见，整个队伍集体前进，不得离开队伍单独行动。最佳距离是看得见，拉得着，活动中听从指挥，发扬团队协作精神；
◎ 活动过程中如有头晕、头疼、呕心、想吐等不适症状必须及时向领队汇报；
◎ 活动中不乱丢垃圾，不破坏植被，鼓励拾捡垃圾，提倡环保；
4 i. x* w3 l; M& B- Q4 L, w* j◎ 以上作为强制性要求，报名者请详细阅读以上声明，启程后本声明自动生效并表明你接受本声明，否则，请在启程时退出本次活动！

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无心飞行

! A+ O$ V- I* q# R6 i& V3 _3 | 那一年，那一月， 那一天，我们相约在路上。。。 。。。
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青青石板路。。。 。。。
+ N$ C  x+ a3 a; Z1 q0 ~
& q9 X) `/ y5 t相约同行
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" ]. D! P' V. O( w5 W: i


快乐相伴。。。
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4 Z1 g) T; J" a$ L- ]# S1 T; \路在延伸

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我们在路上！



+ n9 O5 E' g8 K- Z; b一路向前！
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8 D( T9 l, H4 j* k  S加油！同学！

) s3 N- {1 _1 N9 r8 O记忆中走过的青青石板路。。。



9 k2 [$ j: h% R* w等待。。。

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6 d; N$ d9 f' G& _) I# z  F& N
希望在前方



1 ]1 @" R% p. I( z8 `不许低头！！
. _# k6 U4 g- N2 O: z4 J等待。。。

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0 c5 y, \+ h- Y: @7 S华侨城向东  罗湖城向西

+ Y+ R2 ^: f: _) e: y; H! n
+ Y5 y; Y; P* W3 H' X. A! o美丽风景

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这是我们需要的简单快乐！

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