TA的每日心情 | 奋斗
2013-9-2 00:39 |
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签到天数: 7 天 [LV.3]偶尔看看II
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- 活动类型:
- 爬山
- 开始时间:
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2015-1-11 08:30
- 活动地点:
- 盐田区
- 性别:
-
不限
- 已报名人数:
-
36 人
- 报名截止:
- 2015-1-11 00:16
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新年新愿望，2015我们走起！~穿越二线关走走梅沙尖 点点带您感受山海美景！！7 c$ H {( g9 q' ^) D& t6 Z
) o0 C7 K" N. j( ^【活动地点】 盐田，此i次路程在25公里左右． ' p9 s2 a, _ i) {* k
【活动地点介绍】
, l; ]7 I$ M6 H 全长126公里的深圳特区管理线（俗称的“二线关”）铁丝网实际的动工日期是1982年6月，设有90公里的巡逻路和163个武警执勤岗楼。开工依据是同年国务院颁发的“国函字92号文件”。
8 s( b& W3 e3 r$ z6 }% }! u7 @那时整个深圳都变成了工地，人们对兴建特区充满了激情。 2 T3 V2 d& a* ]2 h
一接到动工令于是二线就全面开建：二线西起南头区安乐村海边，东至梅沙背仔角海边，一共建有八个检查站，分别是：南头、同乐、白芒、梅林、布吉、沙湾、盐田、背仔角。
+ w/ h1 q# m+ Q1986年二线铁丝网完工，总共耗资人民币1.35亿元。同年省人大通过《深圳经济特区人员、交通工具往来管理规定》。5 l: @( n# J& Q t5 L3 |
现在的二线关,部份已经因为修路,改建等因素日渐从我们的视线消失,余下的也有相当部份殘缺不齐.但也有相当一部份还是以前的那条青石板路,旁边一侧是仍在竖立的铁丝网. " u( [9 \* o, l3 ?0 b$ c
所以作为深圳的户外人,二线关是一条堪称经典的线路,它不ZN,却会让你在休闲中考验你体力与毅力,更重要的,会让你重温了深圳的历史,从另一角度了解自己所处的这个城市. " H: X4 W6 i$ Y0 H
- v. O( m2 ]+ h, g# R1 j* m 此次活动为常规体能训练，简单户外徒步与爬山，为走向山野作准备。这次主要以走公路为主,沿途美丽绿道，湖光山色，无限海景.
5 }9 X. A& f; }' a备注:无论风吹雨打,日晒雨淋,海枯石烂,五人以上必定成团!!!
[3 e* x |) l/ |; L徒步的好处:$ B9 X5 g R/ }+ M
1、徒步可以增加血液循环，是增强心脏功能的有效手段；
. l" o% w a# f% ?' l8 d2、徒步提高呼吸系统机能；2 Q! ~6 O* d/ E4 q" g b! `
3、徒步属于有氧运动，可以减肥，暴走对减肚子有特效；
) R. `8 @8 C& I4、徒步有利于纠正脂代谢紊乱；
% l+ i9 N9 T, F7 W g$ K9 g5、徒步锻炼有助于调节糖代谢；% C! x+ G$ j3 h+ a7 V3 Y
6、徒步是一种需要承受体重的锻炼，有助于延缓和防治骨质疏松症；: w' {! x. K: }0 r) O( }* K& ~$ T
7、徒步可以减缓中枢神经系统的紧张程度，是一种积极性休息的良好方式；3 u) L" r8 B, w$ z5 M: O
8、雨中徒步给怕晒同学解除了的苦恼,浪漫又甜蜜，尽情享受运动的快乐；
: P$ |) e) Z0 H3 D5 e9、经常锻炼有利于睡眠质量的提高，达到美容的效果；4 t! O1 g1 p/ t
10、徒步可以增加体力，为以后的户外活动打好基础，好处多多•••
* m& k4 J# x" I8 Q3 F) w# ?! f0 e2 J【报名截止】 2015年01月10日 23:59
% J, J& @" w% W. n* ^/ M" K【集合时间】 2015年01月11日 (星期日) 08:40 准时出发 ( J( i' ^/ R$ q; J0 c ^* R
【集合地点】 梧桐山村211公交总站,下车后第一第二家门店门口！不知道坐车的请在这里查:http://shenzhen.8684.cn/温馨提示：211路公交从东门门诊部开到梧桐山村需要40分钟车程，请大家各自估算好自己的路上的时间，别迟到！！/ q$ f% h& ^: u) m U" o' ?
【活动天数】 1天
2 Q- z( u- S; X$ ~【限制人数】 24人 3 P3 b1 |# P8 C+ S g6 I) b
【发 起 人】 无心飞行 / `8 L' e, K: o" l' X5 _3 r2 H
【难度级别】 标准级(中等坡度，少部分陡峭，高度上升1000M以内，平均徒步时间5-7小时左右)
3 G/ b( d7 f, X7 ^' o! B( [6 E【费用预算】 0元 为个人安全考虑 请参加者自行报名！拒绝空降！空降者每人交20元做群基金。
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1 P) ^ @0 o4 p9 a! a% z【报名条件】 * ]6 b: z3 ]. ]
(1)身体健康，没有重大疾病。有团队精神及顽强的意志力，有组织纪律观念、奉献精神。尊重发起者的组织、安排，整个活动过程中，必须无条件服从；, ?, s" A$ U$ {3 `3 h. L6 L
(2)自备野外活动所需装备和购买有关保险，具备自助能力；
& u3 l' ?) ^% m3 p F4 E(3)认同ＡＡ制原则，所有公共费用一律平摊；
z8 V( b" @7 f( y(4)无论你是什么身份、地位、阶层、到了野外大家都是平等的；
7 {: }; j1 r; U3 ?4 C2 y(5)大自然并不会因为你的身份、地位、个性而特别呵护你、照顾你；9 _4 Y9 Z1 B4 \2 @$ c& X" M* s
(6)不求有龙马的精神，但求有猿猴的机灵敏捷！通人性；
2 x7 D; z0 M$ t( C K. w(7)任何人都可挑战心理、体能的极限！但绝对不能以脆弱、渺小的生命藐视、挑战、征服大自然；- @6 n/ b" n# H8 \; X$ m
(8)召集人保留选择同行人员的权利,但原则上按报名先后顺序；1 o7 X' l! C7 o1 S
(9)不认同以上观念者谢绝参加本组织的活动。 . c+ L6 x2 X- W+ }! [
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【交通方式】 乘公交车
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【行程安排】 9 o& n" g {$ T$ U$ r
08：30 梧桐山村211总站集合.
- Q$ I V- F5 p( B08：40 准时出发！走二线关.....到盐田检查站，中途撤退的可以在此下撤。
* q0 z( B. y6 u( ?- }( C4 ]7 Q11：30 上木瓜小道,过竹林 。0 M. y4 G8 Q+ ^
12：30 翻越梅沙尖。穿越山脊，此段路坡度比较陡，比较容易滑倒，注意安全!下山海大观,走三洲田路．1 t0 T* l3 ^$ r7 Z& h6 K
17：30 下大梅沙.! u) `2 I5 ?* M5 o6 H8 a6 K
晚上找地方谈人生，谈理想． 要回家奶孩子的可以提前散人．
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0 K. u2 c1 Z* `# ~/ C' \/ G K【装备要求】 . p( f! ?* B% B! L- q8 N: ]
一、一天基本装备要求（此装备能保证最基本的户外生存要求）
9 s, V- t! e6 r% s# J1、必备食物和环保用的垃圾袋---1个中午餐(自带己喜欢吃的, 3.0升水、一块巧克力、牛肉干、压缩饼干等） 欢迎有能力的GG背西瓜。 8 \6 z9 A p% L" l0 o
2、照明装备（有足够电量的头灯或手电等） 4 [8 p/ t( y1 ~
3、应急药物（比如创口贴，人丹等）
5 y& a. Q" ~# X& N4 Y; N4、户外衣服（长衣长裤、换洗衣服等）
: v7 S* w' t% H; z; y5、双肩背包（腰包等） 可能会下雨，建议对所有行李作防水处理。 大太阳请自备雨衣雨伞.) r+ B1 j3 r4 Y7 T' m* N9 r
6、登山鞋、 袜子也可以带两双 下山穿两双可以很好保护脚,( M, B9 P' ~; U7 O5 h& I
7、手套（帽子、护膝很重要）
. l' S. U- s7 l% ]9 E8、通讯定位工具（有足迹电量的手机、指南针、GPS等）
m/ S6 q; K/ O5 q9、刀具（小刀等）1 s) r2 _+ f) p: @
【声明;注意事项】 ( [, _* `4 N% o5 J7 @
◎ 凡报名人员视同默认《本站户外自助运动准则》点击查看《旅行意外伤害险网上购买》
: B2 y7 o. g+ [5 Z1 s◎ 本次活动召集人与同行人员均为无偿提供活动的援助、支持者。如在活动中发生人身损害后果，召集人不承担赔偿责任，由受损害人依据法律规定和本声明依法解决；凡报名者均视为接受本声明。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任召集人同样不承担。本声明中关于免除召集人赔偿责任之约定效力，同样及于本次活动领队、副领队、协作、收队及财务官；
; c) N) d @1 B# g◎ 为了安全起见，整个队伍集体前进，不得离开队伍单独行动。最佳距离是看得见，拉得着，活动中听从指挥，发扬团队协作精神；
% P# w: U0 h: t0 P' i' n; o8 V/ |◎ 活动过程中如有头晕、头疼、呕心、想吐等不适症状必须及时向领队汇报；9 K9 H, |' c9 k! \% J3 q
◎ 活动中不乱丢垃圾，不破坏植被，鼓励拾捡垃圾，提倡环保；5 e: I3 m; M9 l4 {* N' w
◎ 以上作为强制性要求，报名者请详细阅读以上声明，启程后本声明自动生效并表明你接受本声明，否则，请在启程时退出本次活动！& g* W% j: x6 C. G" Q W! o
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发表于 2015-1-4 23:09:04
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发表于 2015-1-5 07:03:13