TA的每日心情 | 奋斗 2013-9-2 00:39 |
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签到天数: 7 天 [LV.3]偶尔看看II
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- 活动类型:
- 爬山
- 开始时间:
-
2015-1-11 08:30
- 活动地点:
- 盐田区
- 性别:
-
不限
- 已报名人数:
-
36 人
- 报名截止:
- 2015-1-11 00:16
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新年新愿望,2015我们走起!~穿越二线关走走梅沙尖 点点带您感受山海美景!!
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! k4 s Q, R+ A$ Q7 f1 |, E【活动地点】 盐田,此i次路程在25公里左右. 4 T" C+ R( q0 v2 i$ E$ Z
【活动地点介绍】
7 i1 z% s% k) y8 d6 F) B( D) W 全长126公里的深圳特区管理线(俗称的“二线关”)铁丝网实际的动工日期是1982年6月,设有90公里的巡逻路和163个武警执勤岗楼。开工依据是同年国务院颁发的“国函字92号文件”。
) R7 o: R6 h2 V那时整个深圳都变成了工地,人们对兴建特区充满了激情。 3 F; {, ?! h5 o5 A. f
一接到动工令于是二线就全面开建:二线西起南头区安乐村海边,东至梅沙背仔角海边,一共建有八个检查站,分别是:南头、同乐、白芒、梅林、布吉、沙湾、盐田、背仔角。
' c: V8 v- z1 ?! {& g0 J1986年二线铁丝网完工,总共耗资人民币1.35亿元。同年省人大通过《深圳经济特区人员、交通工具往来管理规定》。( I( H! E# L! t( V
现在的二线关,部份已经因为修路,改建等因素日渐从我们的视线消失,余下的也有相当部份殘缺不齐.但也有相当一部份还是以前的那条青石板路,旁边一侧是仍在竖立的铁丝网. , s1 j" c3 @( g2 k7 G8 M
所以作为深圳的户外人,二线关是一条堪称经典的线路,它不ZN,却会让你在休闲中考验你体力与毅力,更重要的,会让你重温了深圳的历史,从另一角度了解自己所处的这个城市. " I7 o' f8 }9 y: y( q" n$ y
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此次活动为常规体能训练,简单户外徒步与爬山,为走向山野作准备。这次主要以走公路为主,沿途美丽绿道,湖光山色,无限海景., v- d3 ?$ V3 c, x% H
备注:无论风吹雨打,日晒雨淋,海枯石烂,五人以上必定成团!!!) r& L a+ G ?" ?7 H0 y* f
徒步的好处:/ [1 `5 i5 ]% T$ A) E% m8 s
1、徒步可以增加血液循环,是增强心脏功能的有效手段;# y+ e) _& c3 P6 q' ? J/ S' V
2、徒步提高呼吸系统机能;
/ ~) \1 [) p$ c" {% B3、徒步属于有氧运动,可以减肥,暴走对减肚子有特效;
) f. Q' ^- o; u: a( O+ D4、徒步有利于纠正脂代谢紊乱;
r# M- _& c, Y$ q" }5、徒步锻炼有助于调节糖代谢;& ~* k# D$ e1 L3 ^+ M4 N' R+ C% |6 H
6、徒步是一种需要承受体重的锻炼,有助于延缓和防治骨质疏松症;3 i6 Z# Z8 W5 V* p" ~
7、徒步可以减缓中枢神经系统的紧张程度,是一种积极性休息的良好方式;3 X4 C+ \4 _# [' j) X f
8、雨中徒步给怕晒同学解除了的苦恼,浪漫又甜蜜,尽情享受运动的快乐;8 F9 S+ y1 g1 Q
9、经常锻炼有利于睡眠质量的提高,达到美容的效果;
1 o: G+ Q: m% ?2 m/ {10、徒步可以增加体力,为以后的户外活动打好基础,好处多多•••
' Y6 y6 b4 p( ^6 L4 E+ @# E/ K- A【报名截止】 2015年01月10日 23:59 1 K+ G. J0 z; |( y2 m: i
【集合时间】 2015年01月11日 (星期日) 08:40 准时出发 - n: H+ W# D, a6 |1 O
【集合地点】 梧桐山村211公交总站,下车后第一第二家门店门口!不知道坐车的请在这里查:http://shenzhen.8684.cn/温馨提示:211路公交从东门门诊部开到梧桐山村需要40分钟车程,请大家各自估算好自己的路上的时间,别迟到!!/ e2 ~' o3 E" K% w
【活动天数】 1天
+ k$ J7 M# ^# ]7 P& w5 i- C【限制人数】 24人 . L) G" x3 d" g7 M# i
【发 起 人】 无心飞行 2 u* A2 H) ~1 s( q9 @6 U# e
【难度级别】 标准级(中等坡度,少部分陡峭,高度上升1000M以内,平均徒步时间5-7小时左右) ( f8 m0 I, d" s& L
【费用预算】 0元 为个人安全考虑 请参加者自行报名!拒绝空降!空降者每人交20元做群基金。" G: s- A, K2 P9 D; F; V
( W8 o- O9 `5 p5 R5 k% w# k1 Q【报名条件】
, d4 v$ G8 Q+ B- P K(1)身体健康,没有重大疾病。有团队精神及顽强的意志力,有组织纪律观念、奉献精神。尊重发起者的组织、安排,整个活动过程中,必须无条件服从;6 A) W, p: E, i7 g
(2)自备野外活动所需装备和购买有关保险,具备自助能力;$ O0 Y' f( W& W/ {, V" r
(3)认同AA制原则,所有公共费用一律平摊;
* Q3 I* f6 G3 _( k. M0 w(4)无论你是什么身份、地位、阶层、到了野外大家都是平等的;
! v/ N2 G7 E- G(5)大自然并不会因为你的身份、地位、个性而特别呵护你、照顾你;1 F q/ B2 G; v3 \- A# N
(6)不求有龙马的精神,但求有猿猴的机灵敏捷!通人性;
$ i! k( F% ~7 k, F) u @(7)任何人都可挑战心理、体能的极限!但绝对不能以脆弱、渺小的生命藐视、挑战、征服大自然;
' k1 K; |# _4 @8 ?# |( i" G" k7 [, Q(8)召集人保留选择同行人员的权利,但原则上按报名先后顺序;
% U8 p' ^( A- I' t, H [(9)不认同以上观念者谢绝参加本组织的活动。
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【交通方式】 乘公交车
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& p! x2 o& V( Q【行程安排】 * ^; H' Q9 U4 B0 \2 c3 x
08:30 梧桐山村211总站集合.
0 |7 G) ]+ y( w08:40 准时出发!走二线关.....到盐田检查站,中途撤退的可以在此下撤。
0 Q& d4 N/ W/ E+ i5 z11:30 上木瓜小道,过竹林 。
! y: h+ c) q* ?& n8 e7 A8 A$ x12:30 翻越梅沙尖。穿越山脊,此段路坡度比较陡,比较容易滑倒,注意安全!下山海大观,走三洲田路.5 U9 v6 T9 t2 g$ {8 Z- S8 E
17:30 下大梅沙.) b4 c1 H5 C6 L6 |4 I
晚上找地方谈人生,谈理想. 要回家奶孩子的可以提前散人.. l$ E2 G t1 H, D& E X
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【装备要求】
7 L# h; e" @/ D0 z5 l# y一、一天基本装备要求(此装备能保证最基本的户外生存要求)! @0 _! n& l, l' t
1、必备食物和环保用的垃圾袋---1个中午餐(自带己喜欢吃的, 3.0升水、一块巧克力、牛肉干、压缩饼干等) 欢迎有能力的GG背西瓜。 . [$ Q( T7 R. a- _
2、照明装备(有足够电量的头灯或手电等)
$ A! R9 e! I5 P' A9 ~9 R6 ?2 a3、应急药物(比如创口贴,人丹等) $ u# W, j' d# _, ]
4、户外衣服(长衣长裤、换洗衣服等)
2 y c7 o! u0 {* k" O$ C5、双肩背包(腰包等) 可能会下雨,建议对所有行李作防水处理。 大太阳请自备雨衣雨伞.6 n2 I6 F: L; N
6、登山鞋、 袜子也可以带两双 下山穿两双可以很好保护脚,
- m. l" m0 K) a! d U7 t7、手套(帽子、护膝很重要)
8 k3 w6 R: W6 Y8 V9 l" }8、通讯定位工具(有足迹电量的手机、指南针、GPS等)
8 V: U0 Y3 o6 C9、刀具(小刀等)
y' o/ M3 o+ L1 T# U; x【声明;注意事项】 # C! C( ?, _$ H- Q% z0 P3 O
◎ 凡报名人员视同默认《本站户外自助运动准则》点击查看《旅行意外伤害险网上购买》3 `8 x: h9 W% x6 g* p
◎ 本次活动召集人与同行人员均为无偿提供活动的援助、支持者。如在活动中发生人身损害后果,召集人不承担赔偿责任,由受损害人依据法律规定和本声明依法解决;凡报名者均视为接受本声明。代他人报名者,被代报名参加者如遭受人身损害,赔偿责任召集人同样不承担。本声明中关于免除召集人赔偿责任之约定效力,同样及于本次活动领队、副领队、协作、收队及财务官;3 ~0 @+ c) l; \, p1 Y
◎ 为了安全起见,整个队伍集体前进,不得离开队伍单独行动。最佳距离是看得见,拉得着,活动中听从指挥,发扬团队协作精神;& [) L5 y/ R2 e: {
◎ 活动过程中如有头晕、头疼、呕心、想吐等不适症状必须及时向领队汇报;
: U& R0 h' ^7 d1 F. C0 b% S◎ 活动中不乱丢垃圾,不破坏植被,鼓励拾捡垃圾,提倡环保;/ n( h! Z0 C/ w; ]& L
◎ 以上作为强制性要求,报名者请详细阅读以上声明,启程后本声明自动生效并表明你接受本声明,否则,请在启程时退出本次活动!8 |: t0 L# w4 f
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