TA的每日心情 | 奋斗 2013-9-2 00:39 |
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签到天数: 7 天 [LV.3]偶尔看看II
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- 活动类型:
- 爬山
- 开始时间:
-
2015-1-11 08:30
- 活动地点:
- 盐田区
- 性别:
-
不限
- 已报名人数:
-
36 人
- 报名截止:
- 2015-1-11 00:16
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新年新愿望,2015我们走起!~穿越二线关走走梅沙尖 点点带您感受山海美景!!
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W" e* r: R3 s3 |6 v2 N g【活动地点】 盐田,此i次路程在25公里左右.
# E d+ d! N& w- T, l【活动地点介绍】 - Q, `4 O2 I- c0 I* {
全长126公里的深圳特区管理线(俗称的“二线关”)铁丝网实际的动工日期是1982年6月,设有90公里的巡逻路和163个武警执勤岗楼。开工依据是同年国务院颁发的“国函字92号文件”。
2 P5 i( {" S4 x* t# j: f那时整个深圳都变成了工地,人们对兴建特区充满了激情。 9 S. x. Z% b& t7 b
一接到动工令于是二线就全面开建:二线西起南头区安乐村海边,东至梅沙背仔角海边,一共建有八个检查站,分别是:南头、同乐、白芒、梅林、布吉、沙湾、盐田、背仔角。
) \) M$ D, m4 }( I1986年二线铁丝网完工,总共耗资人民币1.35亿元。同年省人大通过《深圳经济特区人员、交通工具往来管理规定》。) ^+ ^% G& J0 o" ?: S5 G$ k$ |
现在的二线关,部份已经因为修路,改建等因素日渐从我们的视线消失,余下的也有相当部份殘缺不齐.但也有相当一部份还是以前的那条青石板路,旁边一侧是仍在竖立的铁丝网.
; D T( z% S! E: k所以作为深圳的户外人,二线关是一条堪称经典的线路,它不ZN,却会让你在休闲中考验你体力与毅力,更重要的,会让你重温了深圳的历史,从另一角度了解自己所处的这个城市.
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此次活动为常规体能训练,简单户外徒步与爬山,为走向山野作准备。这次主要以走公路为主,沿途美丽绿道,湖光山色,无限海景.
& f2 A4 q3 o- z. G* c备注:无论风吹雨打,日晒雨淋,海枯石烂,五人以上必定成团!!!
- r4 Z, ?# z, y( T徒步的好处:( f2 L" w- _% l% W' ~5 g
1、徒步可以增加血液循环,是增强心脏功能的有效手段;, R; S- A, e7 l! m9 `& z# e; k
2、徒步提高呼吸系统机能;
& |" V8 n% u/ _7 f6 m! o3、徒步属于有氧运动,可以减肥,暴走对减肚子有特效;
% |5 e7 H% P, W( n2 l4 ?, v4、徒步有利于纠正脂代谢紊乱;1 X7 q/ b; T# V& Y2 V, l, a
5、徒步锻炼有助于调节糖代谢;" n3 s. _" V! j( q/ t
6、徒步是一种需要承受体重的锻炼,有助于延缓和防治骨质疏松症;
# e L) Y. w% b8 U' ?* i7、徒步可以减缓中枢神经系统的紧张程度,是一种积极性休息的良好方式;
, K% Q6 @% o. I6 K# q8、雨中徒步给怕晒同学解除了的苦恼,浪漫又甜蜜,尽情享受运动的快乐;4 r4 h6 D! s) M
9、经常锻炼有利于睡眠质量的提高,达到美容的效果;
8 q/ e3 g, M* u" j0 d- c10、徒步可以增加体力,为以后的户外活动打好基础,好处多多•••* l% Q% N, g6 U
【报名截止】 2015年01月10日 23:59 6 s" J9 s( z0 h/ W6 S* _" I2 r% O; {
【集合时间】 2015年01月11日 (星期日) 08:40 准时出发 / W7 ?7 b4 x1 J+ L; A- E# y
【集合地点】 梧桐山村211公交总站,下车后第一第二家门店门口!不知道坐车的请在这里查:http://shenzhen.8684.cn/温馨提示:211路公交从东门门诊部开到梧桐山村需要40分钟车程,请大家各自估算好自己的路上的时间,别迟到!!
7 C- c: f# K1 E【活动天数】 1天 0 M+ k' `9 h+ h8 ~. ~* Z
【限制人数】 24人 8 `( c( v a0 Q
【发 起 人】 无心飞行 6 j, y6 z5 j; {0 B' Q) s5 h' r
【难度级别】 标准级(中等坡度,少部分陡峭,高度上升1000M以内,平均徒步时间5-7小时左右) 5 u! t3 B* T7 O# R; S' Y+ H7 c' s
【费用预算】 0元 为个人安全考虑 请参加者自行报名!拒绝空降!空降者每人交20元做群基金。: H% u7 \4 \1 P! v+ M/ Q7 v v4 Y
4 Z2 T' L+ C# V- x2 F# }【报名条件】
/ K. S$ {. Q% S% ]+ J$ l0 m7 ~(1)身体健康,没有重大疾病。有团队精神及顽强的意志力,有组织纪律观念、奉献精神。尊重发起者的组织、安排,整个活动过程中,必须无条件服从;% P o1 \! k" ], C% J
(2)自备野外活动所需装备和购买有关保险,具备自助能力;
/ ^9 Z% W$ C8 W+ A9 f0 U+ u(3)认同AA制原则,所有公共费用一律平摊;( i' L* w. X d& J5 S
(4)无论你是什么身份、地位、阶层、到了野外大家都是平等的;' [3 J0 y- G. _0 E' r. T+ ^$ v
(5)大自然并不会因为你的身份、地位、个性而特别呵护你、照顾你;# u5 _3 C, B a0 [5 L
(6)不求有龙马的精神,但求有猿猴的机灵敏捷!通人性;: n# ?- A: S8 i' K( O7 x( R
(7)任何人都可挑战心理、体能的极限!但绝对不能以脆弱、渺小的生命藐视、挑战、征服大自然;& f5 L# j+ R; Q: a8 u
(8)召集人保留选择同行人员的权利,但原则上按报名先后顺序;
* S' l6 s- a1 K8 e: {( t(9)不认同以上观念者谢绝参加本组织的活动。
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【交通方式】 乘公交车
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【行程安排】 2 I) Z7 i/ S' e% w- j
08:30 梧桐山村211总站集合.
j1 I; E& J$ U/ f4 o0 R08:40 准时出发!走二线关.....到盐田检查站,中途撤退的可以在此下撤。) K0 E# A: Z" D: }) w
11:30 上木瓜小道,过竹林 。
9 v2 G2 Y. T3 _12:30 翻越梅沙尖。穿越山脊,此段路坡度比较陡,比较容易滑倒,注意安全!下山海大观,走三洲田路.
6 z* w4 ?: m8 J/ i' l17:30 下大梅沙.
' B0 l0 @% }- P$ P( N1 I- d晚上找地方谈人生,谈理想. 要回家奶孩子的可以提前散人.; ^9 n# ?' C. l2 _- }. Y$ n' j
' `( f, J/ P T4 p8 N0 Y【装备要求】 9 y" m; A6 F5 N
一、一天基本装备要求(此装备能保证最基本的户外生存要求)
# o/ T- k1 S; I7 \. X S1、必备食物和环保用的垃圾袋---1个中午餐(自带己喜欢吃的, 3.0升水、一块巧克力、牛肉干、压缩饼干等) 欢迎有能力的GG背西瓜。
3 o# ~ ^9 {: Z, j% k" S2、照明装备(有足够电量的头灯或手电等) + L$ J8 }9 M; ]2 l# h+ |
3、应急药物(比如创口贴,人丹等) u" Z2 E' @- h7 L# C
4、户外衣服(长衣长裤、换洗衣服等)) \ Q# J/ V( @( [4 c8 ~- l* r7 m. y7 Q
5、双肩背包(腰包等) 可能会下雨,建议对所有行李作防水处理。 大太阳请自备雨衣雨伞.
1 P5 E% |0 S5 [ l, F, |' c: y5 p6、登山鞋、 袜子也可以带两双 下山穿两双可以很好保护脚,
4 J8 I0 b# l* w9 c1 c1 c9 w7、手套(帽子、护膝很重要)
H- f! W) S9 h# B. V8、通讯定位工具(有足迹电量的手机、指南针、GPS等)) D; M; y; L& ^# w
9、刀具(小刀等)+ y3 S+ J& k: u& _. E4 \6 \5 h
【声明;注意事项】 & [' _8 @' W4 M& F5 N1 U
◎ 凡报名人员视同默认《本站户外自助运动准则》点击查看《旅行意外伤害险网上购买》
) _. @, I/ b% _, k; W0 y$ {* |◎ 本次活动召集人与同行人员均为无偿提供活动的援助、支持者。如在活动中发生人身损害后果,召集人不承担赔偿责任,由受损害人依据法律规定和本声明依法解决;凡报名者均视为接受本声明。代他人报名者,被代报名参加者如遭受人身损害,赔偿责任召集人同样不承担。本声明中关于免除召集人赔偿责任之约定效力,同样及于本次活动领队、副领队、协作、收队及财务官;, ]2 M; i8 _4 X% q. q8 m2 l6 P
◎ 为了安全起见,整个队伍集体前进,不得离开队伍单独行动。最佳距离是看得见,拉得着,活动中听从指挥,发扬团队协作精神;! c$ A5 N" Z5 q$ H* E
◎ 活动过程中如有头晕、头疼、呕心、想吐等不适症状必须及时向领队汇报;
% W6 e$ z3 m B9 @◎ 活动中不乱丢垃圾,不破坏植被,鼓励拾捡垃圾,提倡环保;4 p) `; r2 ~% g
◎ 以上作为强制性要求,报名者请详细阅读以上声明,启程后本声明自动生效并表明你接受本声明,否则,请在启程时退出本次活动!. _! t. O1 u; S6 R l2 E X
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