TA的每日心情 | 奋斗 2013-9-2 00:39 |
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签到天数: 7 天 [LV.3]偶尔看看II
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- 活动类型:
- 爬山
- 开始时间:
-
2017-2-19 09:30
- 活动地点:
- 盐田
- 性别:
-
不限
- 已报名人数:
-
0 人
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新年新愿望,2017我们走起!~穿越二线关走走梅沙尖 点点带您感受山海美景!!( w$ d: C" L/ f
$ [5 A% K8 J9 F- N* e/ R: f【活动地点】 盐田,此i次路程在25公里左右. * |; j2 A* J3 U- h
【活动地点介绍】 + X5 B, h& T- s' I( N
全长126公里的深圳特区管理线(俗称的“二线关”)铁丝网实际的动工日期是1982年6月,设有90公里的巡逻路和163个武警执勤岗楼。开工依据是同年国务院颁发的“国函字92号文件”。
# t; _6 N1 S5 c, T" c那时整个深圳都变成了工地,人们对兴建特区充满了激情。 3 F6 {& c: M$ f$ R6 r$ d2 |+ n, S$ l
一接到动工令于是二线就全面开建:二线西起南头区安乐村海边,东至梅沙背仔角海边,一共建有八个检查站,分别是:南头、同乐、白芒、梅林、布吉、沙湾、盐田、背仔角。 $ y0 q; D$ l1 W7 M7 y ^
1986年二线铁丝网完工,总共耗资人民币1.35亿元。同年省人大通过《深圳经济特区人员、交通工具往来管理规定》。6 x: \0 K0 X6 `
现在的二线关,部份已经因为修路,改建等因素日渐从我们的视线消失,余下的也有相当部份殘缺不齐.但也有相当一部份还是以前的那条青石板路,旁边一侧是仍在竖立的铁丝网.
& t& B$ Q/ T0 w所以作为深圳的户外人,二线关是一条堪称经典的线路,它不ZN,却会让你在休闲中考验你体力与毅力,更重要的,会让你重温了深圳的历史,从另一角度了解自己所处的这个城市. 9 h7 m' C. g+ E5 G# s2 P5 h
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此次活动为常规体能训练,简单户外徒步与爬山,为走向山野作准备。这次主要以走公路为主,沿途美丽绿道,湖光山色,无限海景.. k: J; q/ J9 T/ |( F5 e
备注:无论风吹雨打,日晒雨淋,海枯石烂,五人以上必定成团!!!
) W3 m6 H' f3 {徒步的好处:( n3 d, ^2 s2 [' P
1、徒步可以增加血液循环,是增强心脏功能的有效手段;
, U. f h L* z: a$ @2、徒步提高呼吸系统机能;
* {8 G" m5 x+ i, q3、徒步属于有氧运动,可以减肥,暴走对减肚子有特效;) w+ v, v. J( F# n( t* J" l4 e
4、徒步有利于纠正脂代谢紊乱;- c/ o( Q( V8 }0 I
5、徒步锻炼有助于调节糖代谢;. H9 F2 M! s4 |; |4 J
6、徒步是一种需要承受体重的锻炼,有助于延缓和防治骨质疏松症;
* j; T( L' V; D7 d! V9 F7、徒步可以减缓中枢神经系统的紧张程度,是一种积极性休息的良好方式;
, D# m# W! g7 X0 ]7 Y% f. t8、雨中徒步给怕晒同学解除了的苦恼,浪漫又甜蜜,尽情享受运动的快乐;
; u) |3 r* b5 i+ e' o9、经常锻炼有利于睡眠质量的提高,达到美容的效果;
# N0 K" X% n5 t& J" E4 b10、徒步可以增加体力,为以后的户外活动打好基础,好处多多•••1 O ~7 r8 ?1 ]& R, f
【报名截止】 2017年02月19日 2 h2 b/ Q8 h, d8 P( `
【集合时间】 2017年02月19日 (星期日) 09:10 准时出发
: C! F4 K, \: }7 G% u【集合地点】 梧桐山村211公交总站,下车后第一第二家门店门口!不知道坐车的请在这里查:http://shenzhen.8684.cn/温馨提示:211路公交从东门门诊部开到梧桐山村需要40分钟车程,请大家各自估算好自己的路上的时间,别迟到!!
4 i, E" h# W& R【活动天数】 1天 4 t: n0 _8 C! p' ~. R1 u
【限制人数】 24人
$ n n+ E' x' D" V5 R【发 起 人】 无心飞行
4 N, O! V1 m5 a) V2 l【难度级别】 标准级(中等坡度,少部分陡峭,高度上升1000M以内,平均徒步时间5-7小时左右) # ^ k' t6 u/ [* `& B" C! G8 R
【费用预算】 0元 为个人安全考虑 请参加者自行报名!拒绝空降!空降者每人交20元做群基金。
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" Q+ `- H" k; w9 F* q4 c【报名条件】 ! G! p! K1 m1 f( d
(1)身体健康,没有重大疾病。有团队精神及顽强的意志力,有组织纪律观念、奉献精神。尊重发起者的组织、安排,整个活动过程中,必须无条件服从;
, l% j2 i4 e, l5 d2 F9 v4 ?(2)自备野外活动所需装备和购买有关保险,具备自助能力;6 _% j+ O: B8 S
(3)认同AA制原则,所有公共费用一律平摊;& Y3 ^5 ^6 A- f, Y/ p2 d A
(4)无论你是什么身份、地位、阶层、到了野外大家都是平等的;$ ?7 k; V/ T4 n8 k3 a
(5)大自然并不会因为你的身份、地位、个性而特别呵护你、照顾你;6 ]8 t3 |7 H7 V/ B) @7 }/ t
(6)不求有龙马的精神,但求有猿猴的机灵敏捷!通人性;, n5 j; \! g3 j6 x6 u, T
(7)任何人都可挑战心理、体能的极限!但绝对不能以脆弱、渺小的生命藐视、挑战、征服大自然;
R5 z9 m; I2 r5 W6 ?$ m3 |# L(8)召集人保留选择同行人员的权利,但原则上按报名先后顺序;: D3 _5 E r6 y; n( V2 F
(9)不认同以上观念者谢绝参加本组织的活动。
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【交通方式】 乘公交车$ X- ?8 D$ m X% K D: M$ |1 n% M+ E
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【行程安排】 % b7 @1 O2 ~/ h$ n
09:00 梧桐山村211总站集合.
0 Y$ a* y4 I% d$ F b1 X08:10 准时出发!走二线关.....到盐田检查站,中途撤退的可以在此下撤。
- H8 F/ L! _5 d8 r: Z11:30 上木瓜小道,过竹林 。
1 \( `& P% m8 j5 C& k$ c" Y# h12:30 翻越梅沙尖。穿越山脊,此段路坡度比较陡,比较容易滑倒,注意安全!下山海大观,走三洲田路.0 u4 q& @3 a' @
17:30 下大梅沙./ ^, ]4 ?2 p0 f0 k
晚上找地方谈人生,谈理想. 要回家奶孩子的可以提前散人.! S: j" }& J# y3 T; B; s ?
% m3 y0 @2 x0 w+ P }, @7 T8 N【装备要求】
2 t% d& b, G( V1 J一、一天基本装备要求(此装备能保证最基本的户外生存要求)4 X) C( h" Y& l% B
1、必备食物和环保用的垃圾袋---1个中午餐(自带己喜欢吃的, 3.0升水、一块巧克力、牛肉干、压缩饼干等) 欢迎有能力的GG背西瓜。 " Y" v! ] c5 j
2、照明装备(有足够电量的头灯或手电等)
- Q8 n% s- g4 U' o0 _3、应急药物(比如创口贴,人丹等) + m5 y/ x7 p% c! R( c
4、户外衣服(长衣长裤、换洗衣服等)
; g+ B4 Y; b- ]# b, T( B5、双肩背包(腰包等) 可能会下雨,建议对所有行李作防水处理。 大太阳请自备雨衣雨伞.& e* \9 v* M% O5 {7 u+ J! c
6、登山鞋、 袜子也可以带两双 下山穿两双可以很好保护脚,
3 ^; J. k0 j$ \3 O7、手套(帽子、护膝很重要) 8 t6 A4 `7 @3 M; a7 B
8、通讯定位工具(有足迹电量的手机、指南针、GPS等)( m/ R: u- u7 g: _: q' x- u# S% r
9、刀具(小刀等)
4 W' y5 X! R8 \* H# z, e) N【声明;注意事项】
$ U- W2 }9 u3 ?0 G$ Q" }6 f◎ 凡报名人员视同默认《本站户外自助运动准则》点击查看《旅行意外伤害险网上购买》: q5 d! `7 q( D. \& ~+ p: n
◎ 本次活动召集人与同行人员均为无偿提供活动的援助、支持者。如在活动中发生人身损害后果,召集人不承担赔偿责任,由受损害人依据法律规定和本声明依法解决;凡报名者均视为接受本声明。代他人报名者,被代报名参加者如遭受人身损害,赔偿责任召集人同样不承担。本声明中关于免除召集人赔偿责任之约定效力,同样及于本次活动领队、副领队、协作、收队及财务官;
$ {+ @, F( ?* \. n◎ 为了安全起见,整个队伍集体前进,不得离开队伍单独行动。最佳距离是看得见,拉得着,活动中听从指挥,发扬团队协作精神;6 w1 l6 H, Z) n Y/ R
◎ 活动过程中如有头晕、头疼、呕心、想吐等不适症状必须及时向领队汇报;
0 W# D) @- V; q◎ 活动中不乱丢垃圾,不破坏植被,鼓励拾捡垃圾,提倡环保;# x+ f0 B0 t; Z0 S3 c \# o
◎ 以上作为强制性要求,报名者请详细阅读以上声明,启程后本声明自动生效并表明你接受本声明,否则,请在启程时退出本次活动!* `* ^" {5 o6 t9 _+ h9 @
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