磨蹄健身，快乐出行，穿越二线关,走走梅沙尖爬山徒步活动召集！！

无心飞行

新年新愿望，2017我们走起！~穿越二线关走走梅沙尖 点点带您感受山海美景！！
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【活动地点】 盐田，此i次路程在25公里左右．
  s5 D& W7 t3 Y' }) b* k: j【活动地点介绍】
) {) ]3 d. }# O   全长126公里的深圳特区管理线（俗称的“二线关”）铁丝网实际的动工日期是1982年6月，设有90公里的巡逻路和163个武警执勤岗楼。开工依据是同年国务院颁发的“国函字92号文件”。
" A- ~3 U( y+ J, \, C2 F那时整个深圳都变成了工地，人们对兴建特区充满了激情。
一接到动工令于是二线就全面开建：二线西起南头区安乐村海边，东至梅沙背仔角海边，一共建有八个检查站，分别是：南头、同乐、白芒、梅林、布吉、沙湾、盐田、背仔角。
1986年二线铁丝网完工，总共耗资人民币1.35亿元。同年省人大通过《深圳经济特区人员、交通工具往来管理规定》。
6 v6 Y$ q( p) [/ K6 p. d( B' p( K现在的二线关,部份已经因为修路,改建等因素日渐从我们的视线消失,余下的也有相当部份殘缺不齐.但也有相当一部份还是以前的那条青石板路,旁边一侧是仍在竖立的铁丝网.
所以作为深圳的户外人,二线关是一条堪称经典的线路,它不ZN,却会让你在休闲中考验你体力与毅力,更重要的,会让你重温了深圳的历史,从另一角度了解自己所处的这个城市.

  此次活动为常规体能训练，简单户外徒步与爬山，为走向山野作准备。这次主要以走公路为主,沿途美丽绿道，湖光山色，无限海景.
0 z8 [7 O; [9 m  O备注:无论风吹雨打,日晒雨淋,海枯石烂,五人以上必定成团!!!
徒步的好处:
1、徒步可以增加血液循环，是增强心脏功能的有效手段；
2、徒步提高呼吸系统机能；
3、徒步属于有氧运动，可以减肥，暴走对减肚子有特效；
. y. Q9 H8 R! F4、徒步有利于纠正脂代谢紊乱；
5、徒步锻炼有助于调节糖代谢；
6、徒步是一种需要承受体重的锻炼，有助于延缓和防治骨质疏松症；
! b1 ~' x* i' j! M# q4 y7、徒步可以减缓中枢神经系统的紧张程度，是一种积极性休息的良好方式；
8、雨中徒步给怕晒同学解除了的苦恼,浪漫又甜蜜，尽情享受运动的快乐；
! W# f; U6 q  T9、经常锻炼有利于睡眠质量的提高，达到美容的效果；
10、徒步可以增加体力，为以后的户外活动打好基础，好处多多•••
【报名截止】 2017年02月19日  
1 y7 q, O$ p% L4 @【集合时间】 2017年02月19日 (星期日) 09:10 准时出发
5 }  P# k0 k  C7 P" a【集合地点】 梧桐山村211公交总站,下车后第一第二家门店门口！不知道坐车的请在这里查:http://shenzhen.8684.cn/温馨提示：211路公交从东门门诊部开到梧桐山村需要40分钟车程，请大家各自估算好自己的路上的时间，别迟到！！
【活动天数】 1天
5 C2 a! y3 |# ~# a# s0 P【限制人数】 24人
【发 起 人】 无心飞行
【难度级别】 标准级(中等坡度，少部分陡峭，高度上升1000M以内，平均徒步时间5-7小时左右)
" h  z: }  {- i1 E2 }【费用预算】 0元  为个人安全考虑 请参加者自行报名！拒绝空降！空降者每人交20元做群基金。
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: E$ [3 r. e1 X, ?  s! M【报名条件】
. I8 q3 G* f4 F(1)身体健康，没有重大疾病。有团队精神及顽强的意志力，有组织纪律观念、奉献精神。尊重发起者的组织、安排，整个活动过程中，必须无条件服从；
) h! s2 e! X% [- t" ^(2)自备野外活动所需装备和购买有关保险，具备自助能力；
! T2 W2 }6 l1 C- N(3)认同ＡＡ制原则，所有公共费用一律平摊；
) g: d2 Q, ]7 f(4)无论你是什么身份、地位、阶层、到了野外大家都是平等的；
(5)大自然并不会因为你的身份、地位、个性而特别呵护你、照顾你；
(6)不求有龙马的精神，但求有猿猴的机灵敏捷！通人性；
+ c" w# l% }5 ~9 ]: e& s(7)任何人都可挑战心理、体能的极限！但绝对不能以脆弱、渺小的生命藐视、挑战、征服大自然；
; E! s2 u' d2 a1 {+ `* C(8)召集人保留选择同行人员的权利,但原则上按报名先后顺序；
2 `" U6 y; y. w' j. V(9)不认同以上观念者谢绝参加本组织的活动。
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【交通方式】 乘公交车

【行程安排】
09：00  梧桐山村211总站集合.
08：10  准时出发！走二线关.....到盐田检查站，中途撤退的可以在此下撤。
11：30 上木瓜小道,过竹林 。
# d+ r4 I6 O, u12：30   翻越梅沙尖。穿越山脊，此段路坡度比较陡，比较容易滑倒，注意安全!下山海大观,走三洲田路．
! r9 R' L, R+ \' o- j& h2 ~  ^9 i. {17：30　下大梅沙.
晚上找地方谈人生，谈理想．　要回家奶孩子的可以提前散人．
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【装备要求】
+ I( L' l1 s+ Y. C一、一天基本装备要求（此装备能保证最基本的户外生存要求）
8 C$ X+ x: H+ d' @% X1、必备食物和环保用的垃圾袋---1个中午餐(自带己喜欢吃的, 3.0升水、一块巧克力、牛肉干、压缩饼干等） 欢迎有能力的GG背西瓜。 　
7 _" }. L' P" s- f7 ^6 J2、照明装备（有足够电量的头灯或手电等）
3、应急药物（比如创口贴，人丹等）
- e* k0 k9 P6 v+ Y1 S( S& P5 h4、户外衣服（长衣长裤、换洗衣服等）
5、双肩背包（腰包等） 可能会下雨，建议对所有行李作防水处理。 大太阳请自备雨衣雨伞.
6、登山鞋、 袜子也可以带两双 下山穿两双可以很好保护脚,
: N4 m0 m% {6 l- P; K0 @1 A# Y# Q7、手套（帽子、护膝很重要）
8、通讯定位工具（有足迹电量的手机、指南针、GPS等）
3 Q, L( p& S3 F" b+ q9、刀具（小刀等）
% q1 K2 O; h0 i  P* t# N【声明;注意事项】
◎ 凡报名人员视同默认《本站户外自助运动准则》点击查看《旅行意外伤害险网上购买》
◎ 本次活动召集人与同行人员均为无偿提供活动的援助、支持者。如在活动中发生人身损害后果，召集人不承担赔偿责任，由受损害人依据法律规定和本声明依法解决；凡报名者均视为接受本声明。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任召集人同样不承担。本声明中关于免除召集人赔偿责任之约定效力，同样及于本次活动领队、副领队、协作、收队及财务官；
5 t3 W( N) A7 {  o◎ 为了安全起见，整个队伍集体前进，不得离开队伍单独行动。最佳距离是看得见，拉得着，活动中听从指挥，发扬团队协作精神；
) Y" P' q; ?$ x! k% R" l: [◎ 活动过程中如有头晕、头疼、呕心、想吐等不适症状必须及时向领队汇报；
' k3 L" D7 p( }% t- C( R+ k  |◎ 活动中不乱丢垃圾，不破坏植被，鼓励拾捡垃圾，提倡环保；
' ]% i# t8 r. v◎ 以上作为强制性要求，报名者请详细阅读以上声明，启程后本声明自动生效并表明你接受本声明，否则，请在启程时退出本次活动！

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无心飞行

那一年，那一月， 那一天，我们相约在路上。。。 。。。



. y7 S6 Q+ R# a$ O9 P9 G- R5 @青青石板路。。。 。。。

相约同行




快乐相伴。。。
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路在延伸
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/ \2 C# b+ Z, c* F6 C& Y我们在路上！



一路向前！
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" ~4 m! W9 H  U$ J9 u加油！同学！

/ }3 c9 k: i) x  f/ L& N记忆中走过的青青石板路。。。

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& l, l) @3 r1 m& O7 i* F, b
0 c# f$ j6 @5 U等待。。。

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0 m- r) U# G& N希望在前方



, T# ~3 N  b0 B3 W不许低头！！
3 m0 A8 V3 A  B1 [1 ]5 C等待。。。

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$ S1 N* B7 `) k5 g+ v8 ]  `$ j华侨城向东  罗湖城向西
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1 M% B. F; \: m- |4 E* Q  E美丽风景
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这是我们需要的简单快乐！
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